jm4331[長洪中壢家族總幹事]

     我看到最強的練拳氣勢

今天  03/24  [ 週三 ] 晚上例行上課由長城助教帶基本套路複習時，
也許是因為天氣轉變的關係，我發現好多人都懶懶的，
在打拳時，有人手該伸長而沒有伸長，甚至於蠻多人只是在比個架式而已，
整間練習教室感覺起來散散的，一點氣勢也沒有，
我發現苗頭不對，於是在中間休息時集合大家做一些提振精神的講話，要點如下：

         1. 既然大家花時間來練習場練拳了，就不要辜負自己，反正來都來了，
           應該認真練習，撈一點本錢回去，練到的就是自己的，如果來這裡純
           粹只是擺擺樣子，那真的會對不起自己、對不起家人的！

         2. 不是只有在練習對打或是實戰的時候才要把力量用出來，我們在平常打
               拳的時候就要養成用力 [ 用對的力，不是用硬力或是肌肉的力量 ] 的習慣
           ，對打和實戰是用來確認各位用力的正確性與臨場感，而在平常練習時要
            保持這種感覺，絕不是非對打和實戰課我就可以把力放掉，擺個樣子跟練
            即可，這是很大的錯誤觀念！要注意！平時就要養成正確用力的習慣，所
            以請大家在練習時，把力量用出來！

        3. 大家都練一段時間了，教練也一再的提醒，還有人在練長拳時，手只伸
             一半，並沒有拉長，身形完全沒有出來，練拳不要只練一些花拳繡腿，
             會給人家笑的，請大家務必掌握我們長洪武術的練習要求！

我大概花了 5 分鐘講話完畢，然後把隊伍再度還給長城助教，
請他再複習一次功力拳，我站在一旁觀看，
結果，我發現全體學員在這一趟功力拳都非常認真練習，
不但身形拉長、動作一致，而且力量也都用出來了，
可以感覺整個練習場的氣勢完全不一樣，更可以說是我感覺到最強的一次，
而這種感覺連長城助教都受到感染，喊起口令硬是不同凡響的亮，
我相信，這種改變，學員應該會有體會的，

由此看來，我們學員的潛能是無限的，只要教練能夠有效的引導，
我真希望每次練習時都能夠感覺到這種氣勢。

                 
                        長洪中壢練習情形  [  此為檔案照片，非當日練習實況 ] ↑