黃建國：練拳讓我不隨便發脾氣
-------- 黃建國 師兄 為華城武術社的創社社員之一，現仍服務於
該公司觀音廠，擔任品質管制的工作，待人隨和、謙虛
客氣，在下班後也利用公餘擔任社區巡守員，守護社區
安全，他更在家裡兼任養身推拿師，按摩療理功夫了得，
曾經在長洪中壢練習場義務演講推廣，造福學員；
由於工作關係暫時停練武術，然而卻對於長洪念念不忘！
黃建國師兄 參加第 18 屆長洪盃個人組比賽 - 1 ↑
各位師兄師姐大家好！
我是華城電機武術社第一代社員，我叫黃建國 ，
我在華城電機公司跟著廖教練學習武術有 4 年多的時間，
從基本功、連步拳、功力拳到柳葉單刀、一路埋伏拳等將近學了有 9 個套路，
期間也被廖教練指派代表華城電機社團參加長洪盃比賽，成績差強人意，
在練拳的時候，跟其他社員互相砌磋學習，大家相處十分融洽，像是一家人似的，
因此，感覺自己情緒上穩定不少，不論在公司或是在家裡都很少發脾氣吵架，
一年半前，由於公司任務上的需要，將我從技術單位調到品管部門，
因為是配合現場的作業，所以經常要加班或在旺季的時候輪班，致無法再正常練拳，
我就跟武術社社長邱信良師兄請長假暫時停練，將來視狀況再恢復練習，
我發覺停止練習武術後，脾氣變得比較暴躁，很容易跟同事發生爭執，
往往為了一點芝麻小事就跟公司同仁互嗆，彼此傷了和氣，而事後又很懊惱，
我也常常思考為什麼最近那麼容易發脾氣，以前為什麼不會呢？
後來才想到了，原來是跟我練武術有非常大的關係，
黃建國師兄 參加第 18 屆長洪盃個人組比賽 - 2 ↑
之前在練拳的時候，都會練習基本功，而基本功實際上對於穩定情緒有很大的作用，
尤其是在第二階段站樁的部份，強調氣息必須下沉以穩定重心，其效果更佳，
而我自己也參加過幾次台北氣功的特別班，在練氣的時候更要放鬆穩定，
這種氣功的修練對於個性的磨練也有很大的作用，它可以把一個人的稜角修掉，
讓人比較不會心浮氣躁，既使碰到不如意的事情也不會隨便對外發作，
而現在停止練拳有一段很長的時間，在家裡因為沒伴也沒有壓力根本是在「原諒自己」，
以至於當初所培養的耐性已逐漸退去，慢慢地又恢復到原來的個性，
所以使得自己在工作上只要碰到摩擦，就很容易跟同事發生口角，
我逐漸覺得以前很好的工作夥伴相繼離我而去，在公司裡感覺朋友越來越少，
如果想要在公司日子過得快樂一點，我必須要好好調整自己的個性與脾氣，
現在很懷念以前在武術社練拳的日子，特別是跟社友之間的互動，親如手足，
我很希望在公司能恢復到單純的常日班，只要正常上下班就能再度回到社團練習，
我真的很渴望能夠重新練習長洪武術來持續穩定自己的個性與脾氣，
讓自己在公司裡面跟同事和朋友間保持良好的關係，使自身生活過得愉快一些！
我真的相信練習武術可以使一個人的情緒變得穩定，不容易跟別人吵架和衝突。
黃建國 師兄 [ 右三 ] 在華城武術社 練習 柳葉單刀 之紀錄照片 ↑
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