---- 2015 年夏季班 7 月要開班囉!----

2014. 12月 第25屆長洪盃武術比賽 團體總成績第一名 [40多個單位比] ↑
長洪武術讓你成為「臥虎藏龍」
的「英雄」,給你「功夫」,
使你 不會有「十面埋伏」的困境!
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長洪武術中壢 在桃園東眼山
東眼山森林遊樂區在桃園市復興區,
早期是北部重要的林場,因此保留了許多早期林業的遺跡,
而滿山的人工造林地,也可看出森林復育的成果。
沿著東眼山林間步道緩慢地往上行走,
一棵棵高聳入天的柳杉,彷彿是在比賽誰能夠先摸到藍色的天空,
這些人造林,以柳杉、杉木為主,
綿延達數百公頃,是東眼山森林遊樂區的特色之一,
也說明了台灣早期的造林政策,

一棵棵高聳入天的柳杉 ↑
從林間步道入口一直到山脊線,都感受到這片人造林的魅力。
夏季時,棲息在樹幹上的蟪蛄一同放聲合鳴,
不需指揮,不需樂譜,就可以演奏出大自然美妙的樂章。
當您在林間行走時,可留意您的腳步,
您會不經意發現步道上有許多錯綜複雜、交互纏繞的樹根,
您可以停下您的腳步,仔細地欣賞樹根生長的方式,以及樹根曲線之美。
此外,東眼山豐富的鳥類資源,是台灣北部最佳的賞鳥地點;

當您在林間行走時,可留意您的腳步 ↑
走到東眼山森林遊樂區的最高點,
可在瞭望台上遠眺桃園、三峽、淡水河與七星山系,
山巒、溪流與城市,盡收眼底。
在瞭望台上,時而會有雲霧飄來,
您可以體驗「坐看雲起時」的美景,享受漫步在雲端的浪漫景緻,
您一定會喜歡上東眼山。
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---- 2015 年春季班 1 月要開班囉!----

2014. 12月 第25屆長洪盃武術比賽 團體總成績第一名 [40多個單位比] ↑
長洪武術讓你成為「臥虎藏龍」
的「英雄」,給你「功夫」,
使你 不會有「十面埋伏」的困境!
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文俐師姐25屆長洪盃感言:比賽落幕— 6
本文摘自文俐部落格:「一茶一座 」,
是文俐師姐在 2014 / 12 / 07 [週日]
當義工陪帶小朋友參加第25屆長洪盃比賽
後的感言,寫得非常用心,很值得閱讀收藏,
照例提出來跟大家分享。
--- 2014 / 12 / 31 長洪武術中壢所:0936 -121819 廖秋陽
長洪武術中壢所全體參加比賽學員合影留念 ↑
一年一度的盛事「2014長洪武術博覽會」
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第25屆長洪盃新聞稿

建立中道武學文化傳承台灣宏揚國際
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長洪武術中壢 在台北七星山
「七星山」是大台北都會溫泉、地熱的櫥窗,
七星山系著名的山頭包括七星山主峰、七星山東峰、
紗帽山、小草山、尾崙山、鵝尾山 ---- 等,
七星山主峰更是臺北市轄區內最高的山。
七星山主峰是臺北市轄區內最高的山。↑
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長洪武術中壢在英國倫敦繼2014年3月 ,我們文邦教練在法國留下長洪蹤跡之後,隔半年9月底,他又出差到英國,利用公餘, 抽空幫我們再度留下武術 Pose ,
英國倫敦 '' 塔橋 ''
倫敦塔橋(Tower Bridge)是位於英國倫敦一座橫跨泰晤士河鐵橋,
因位於倫敦塔附近而得名,此橋於1886年倫敦塔橋開建,建造共歷時8年,
5個主要建築公司和共432建築工人參與工程。
兩座堅固的橋墩共使用了70,000噸水泥,橋塔和橋身共用了1.1萬噸鋼鐵。
橋塔和橋身的鋼鐵骨架外鋪設花崗岩和波特蘭石來保護骨架和增加美觀。
倫敦塔橋於1894年通車,英國愛德華七世與他的王妃參加通車典禮。 這是在英國倫敦 '' 塔橋 '' ↑
英國 '' 倫敦眼 ''
倫敦眼(The London Eye),或又稱為
千禧之輪(Millennium Wheel),
是世界上首座、也曾經是世界最大的
觀景摩天輪,
僅次於
南昌之星與
新加坡觀景輪。
它於1999年年底開幕,總高度135米(443英尺),
豎立於
倫敦泰晤士河南畔的
蘭貝斯區,面向
國會大樓與
大笨鐘的
西敏市。
倫敦眼共有32個乘坐艙,全部設有
空調並不能打開窗。
每個乘坐艙可載客約25名,迴轉速度約為每秒0.26米,即一圈需時30分鐘。
緩慢的迴轉速度,讓摩天輪不停駛也能讓乘客自由上下乘坐艙。
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2014 長洪中壢夏季集訓活動記實

所有參加集訓學員在結束前大合照 ↑
長洪武術中壢所 集訓活動通知 [2014 夏季]
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學張老闆在社區推廣長洪優質武術!
長洪中壢 觀音社區班全體大小學員認真練習實況 ↑2014.08.22(週五)晚上 ------ ,
長洪武術中壢所觀音社區班全體大小學員認真練習實況:
此照片為班主任
張永增先生拍攝,
他是觀音街上「麗崴電腦公司」年輕老闆 ,
也是觀音國小家長會現任會長,任勞任怨為觀音班學員服務!
希望更多像張先生的人出現,
在鄉鎮社區推廣長洪優質武術!

觀音班 --- 一個和樂融洽的大武術家族 ↑
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鍾廷章師兄練拳後的體驗
練習長洪武術不是醫療行為,因此我們不特別強調所謂療效,
但在長洪武術中壢所 的鍾廷章師兄,來自平鎮市北富里,從 2013 年開始加入練拳,練習一年後,有天拉著
總幹事親口透露:
他來參加長洪中壢練拳時是標準的藥罐子,⋯⋯
因身體不好每天要吃三十多顆藥片,
但自從加入長洪中壢練拳之後,不到一年時間,
很多問題都獲得調理,藥量至少減量一半以上,
他本人非常高興有這樣的成效,
不但週三認真練習,更主動要求加週六早上也來練習,
現在也更用心地朝向自身的健康路上邁進!
我們替他加油啦!
這是學員自己的體驗和口述,我只是轉達分享。
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多才多藝的 遲家貞 師姐 !多才多藝的 遲家貞 師姐 !
2009 年讓 2 位小朋友參加長洪中壢,
因接送小孩而與中壢所建立良好關係 ,
2011年 1 月有感於建身、養生的重要性,
跟著小朋友正式加入長洪中壢所練拳,⋯⋯
3年多下來,不論拳架、拳風都紮下深厚基礎!

遲家貞 師姐與小朋友晏寧合影. ↑
除了練拳習武之外, 遲師姐還參加書法研習,
在桃園 ''穆然書會'' 張老師的指導下,
筆墨功力也屬一流,經常參加書會的展覽,
照片上為 2013 年 ''穆然書會'' 年度書法輯錄,
我們遲家貞師姐的作品當然也被發表在上面!

遲家貞 師姐的書法作品. ↑
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