jm4331[長洪中壢家族總幹事]

         惠來谷關泡湯：有峇里島風情

我們幾位長洪幹部經常相約泡湯，大部分都在北部地區，
最常去的地方是桃園三峽大板根，而且特別要在傍晚的時候去，
大板根夜間泡湯別有一番感受，它很空曠，視野夠好，星光加上椰林，一大享受也！
可是我們不是在炫耀、花錢、享受，只因為我們可以透過關係拿到五折劵，
人家花大錢打高爾夫球，而吾等是泡廉價的高級湯屋啊！
這次託淑娟師姐的福，她摸彩抽到10張谷關「惠來溫泉會館」[ 簡稱「惠來谷關」]的泡湯劵，
她不藏私，把這些劵分享給我們，很早很早大家就約好03月30日[週日]去泡湯，
因為在台中谷關，有一點距離，所以當天早上06：00就從中壢出發了，
車子暢行無阻，一路殺到東勢大橋才08：20而已，於是停下來吃早餐，順便休息，
這裡吃早餐跟平常在中壢吃感覺不一樣，心情十分悠閒，大夥也聊的很愉快，
大約30分鐘左右完事，就直接開往谷關了，從東勢過去也大約30分鐘就到了谷關溫泉，
可能是豐原相關單位在辦自行車活動，自行車道沿路都有打扮酷酷的成群騎士相伴，
我們一行兩車9人抵達谷關溫泉區後，直接找到「惠來谷關」，
谷關溫泉知名的泡湯店家大約有十幾家，而「惠來谷關」算是其中頂級之一，
                         
                                              惠來溫泉會館 住宿飯店的外觀   ↑   
於詢問好相關事項後，大家先小走一段「捎來步道」，暖身一下，同時吸收谷關的靈氣，
出發前中壢下大雨，可是來到這裡卻是陰涼的好天氣，最適合泡湯了，
我們大約在11：30左右進入惠來谷關的湯屋「溫泉巷十號」開始泡湯，
                         
                                            惠來谷關的湯屋「溫泉巷十號」  ↑
大夥發現這裡跟大板根是截然不同的風格，大板根造型比較偏日式，而這裡比較有峇里島風情，
所以在湯區的設計與造景上，都走峇里島南洋休閒式風采，讓客人感覺到十分休閒自在，
                                         
                                                       室外湯區有峇里島風情  ↑
                           
                                                  這是典型印尼峇里島的景緻    ↑
                                        
                                                            沖背灌頂區的設計    ↑

有很多人不趕時間，泡完湯，索性在躺椅區睡它一覺，起來可以再泡一遍，
                                        
                                                  在躺椅區  睡它一覺夠舒服的   ↑
泡完湯後，大約下午13：10，走出泡湯池，逛了一下它的庭園，更可以感覺到它的峇里風情，
                                        
                                                         峇里風情的庭園設計 ↑
                                        
                                                        溫泉巷十號   的接待中心  ↑

我們在門口請漂亮的接待小姐幫大家照一張團體照作紀念後，就離開惠來谷關，
                                 
                                                                 大夥的團體照   ↑
隨後開車到谷關街上商圈，找了一家「山江客家料理餐廳」，吃了一些山產之後，就打到回府了；
                                
                                                             谷關街上商圈     ↑ 
谷關這幾年真是多災多難，幾個颱風和水災，搞得這裡元氣大傷，[中橫還沒有通車]
所以既使是假日天氣不錯，可是人潮跟以前比起來，有天壤之別，
因此這裡的商家急於吸客，期望儘快恢復以往門庭若市的光景，
此時到這裡走一趟，恰好幫他們代言，透過以上圖片，證明這邊泡湯或一日遊是不錯的選擇，
我們還會再來，中壢雖然遠一點，但是值得，希望能夠在這裡碰到你ㄜ。

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               最後一批櫻花：歡迎到我家賞櫻 [ p a r t  2]
我在家裡種的櫻花有三類，
本來也搞不太清楚，什麼是什麼，後來打電話跟賣我的專家請教，
他說櫻花一般來講有三個開花時期：
            1. 過年期間的：像正紅色八重櫻。
            2. 清明前開的：像粉紅色富士櫻。
            3. 清明後開的：像白色的吉野櫻。
那之前跟各位介紹粉紅色的家櫻，正確來講應該是「富士櫻」才對ㄚ，
現在他們這些玩櫻花的都在做各種不同的接枝實驗，以改變和延長櫻花的花期，
所以櫻花的品種會越來越多，將來我們也會有更多的賞花選擇，
我家櫻花種在泥土裡的有八重櫻 2 棵和富士櫻 1 棵 [大型的]，
其它有 3 棵是種在花盆裡的吉野櫻，這 3 棵過年以來一直在睡覺，
我想可能是不會開了，沒想到最近幾天，通通給我醒過來了，
花苞一個一個開出來，覺得蠻有成就感的，365天終於給我等到了，
                          
                                      吉野櫻通常是白色系，一苞可開到 6 朵花  ↑  
吉野櫻含有淡淡的香味 ，要湊近去聞才聞得出來，因此也常召來昆蟲的青睞，     
                          
                                   吉野櫻含有淡淡的香味，有一隻斑蝶在吸花蜜  ↑
這種花的花苞末端是帶有一點粉紅色，有些花開出來也會帶一點淡淡的粉紅色，
看起來蠻高貴的，如果說八重櫻是平民，那這吉野櫻該算是貴族吧！
                           
                          
                                                吉野櫻花苞末端是帶有一點粉紅色   ↑
當花開完後，它們會結成果實，也就是所謂的「櫻桃」，只能看不能吃，  
                          
                                                                    櫻桃的樣子  ↑
看起來，我家三種時期的櫻花都有，好好加以培養，將來賞花期可以從過年看到清明後，
真是過癮！屆時一定發函通知各位，一樣到來我家泡茶、飲酒、論劍、賞花啊！

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         大溪「好像」一個新景點：愛情故事館
最近電視在強力廣告：
   「大黑松小倆口大溪 ''愛情故事館''  開幕了，開幕期間喜餅打五折 ------------  」，
如果為了省錢，特地趕去訂喜餅，那就OK，
但如果認為那是一個很浪漫的景點而特地跑去的話，
妳會很失望，妳會發現那只是個大黑松小倆口的賣場，
沒有多少愛情，更缺乏故事，只是一間要賣東西的建築物而已，
如果大黑松小倆口不在短期內擴充它的內涵與景物的話，
這個地方永遠只會被定位為  ------- 在大溪出遊有時間才會被順遊的地點。
                        
                               愛情故事館   就在 大溪花海 旁的路邊    ↑

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       若其它才藝時間和武術衝突，我放棄其它才藝

我們中壢訓練所有很多感人的故事：
例如大估詹師兄原來在中壢上班、練拳，後來轉到板橋工作，但他仍堅持每週來中壢練拳，
例如飛官姜師兄遠在台東服役，保衛台海安全，也趁每兩週休假回中壢時，過來練拳，
例如老外李軻 [Nick] 騎機車要來練拳不幸發生車禍折斷腳踝，卻撐著柺杖來關心我們練拳，
又如哲美把八去年參加長洪盃，發現大家沒水喝，立即自掏腰包跑去買礦泉水給大家喝，
                     ------------------  等，諸如此類故事，可以寫一本書了。     

最近又有一個令人感動的事：
我們小師妹嘉儒，大家都知道吧，就是去年長洪盃在柳葉單刀拿下第 3 名的小女生，
                  
                            嘉儒在 去年長洪盃柳葉單刀拿下短兵第 3 名 ↑
今年過年前，我跟召集人到她家坐坐，因為鄰居嘛，串串門子，順便拜個早年，
在聊天中，聽嘉儒馬媽說嘉儒對練拳很堅持，也非常重視練拳的活動，
甚至說出：「如果其它才藝時間和武術衝突，我會放棄其它才藝。」的話，
聽了之後，我這位武術總幹事差一點老淚縱橫，感動不已，
這位小師妹年紀雖小，但有她自己的堅持，令人佩服，
不過想到未來，面臨國二、三功課的壓力，還有國三升學考試的負擔，
我有一點憂慮，當初小女練了 5 年，最後還是屈服在升學的壓力下，停練了，
今年新學期，嘉儒學校安排課後英文輔導，時間恰好排在她週三練拳的晚上，
沒想到，嘉儒透過馬媽跟學校老師商量，在老師首肯之下，採隔週上課的方式，
如此一來，至少她可以每兩週來練拳，使武功不會廢掉，
實在不簡單ㄚ！請各位師兄弟姐妹爲嘉儒及她的把八、馬媽鼓掌。

昨天週三練拳，我們從 19：30練到 20：35 時，嘉儒一個人默默地走進來，
在放好東西後，靜靜的插入隊伍中跟著練習，我覺得納悶，本週她應該去上課的，
一直到 21：25 下課後，我問她今天怎麼可以來練拳？
       她說：「今天學校考試，沒上輔導，我把明天要考的科目準備好了，
                       就來練拳了。」，   我聽了之後，愣了一下，
嘉儒此刻正用實際的行動來證明他的堅持，不是嗎？
因為練拳真的是一件苦差事，像馬步之類，一般小孩避之惟恐不及，
而學校考試正好是一個名正言順的藉口，可以跟爸媽要求摸魚一下，
可是嘉儒卻拿這個苦差事甘之如飴，排除萬難仍然要來練拳紮功，
以小見大，相信嘉儒秉持這種精神做任何事情，沒有不會成功的。
                       
                                         嘉儒對練拳甘之如飴    ↑
在歷史的人物上，我們知道呂四娘、秋瑾等人是公認的女中豪傑，
想想嘉儒對練拳的堅持，我在長洪中壢訓練所儼然看到了她們的影子。

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        用音樂練功：推薦 3 帖頂級心靈音樂

2008年03月22日總統大選、政黨輪替過後的第三天，
聽說有很多人得了「選舉症候群」的病，興奮、憂心、失眠、痛痛  -------  等，
如果有這種症狀，我開出 3 帖藥方，非常有用，我自己前後用了 10 年以上，助益良多，
這 3 帖藥方如下：
          「中國佛教音樂 第1 、2、3輯」：大雄寶殿、古剎晚鐘、懺悔文。

                         
                                     3 帖頂級心靈音樂  的封面與包裝   ↑

 這 3 帖音樂 CD是「風潮唱片公司」在早期發行的「健康音樂系列」之產品，
雖然標題是「中國佛教音樂 」，但請不要有統獨的觀點，更不要有宗教的偏見，
純粹用欣賞音樂的觀點來看待它，會比較愉快一點，
            此系列標榜：
               「根據中國大陸佳木斯醫學院實驗發現，此類音樂有平和血壓、平神靜氣等作用，
                  聽了之後會使人體處於類似氣功入靜的自然狀態。」
這系列的音樂百分之百是我們中國人的音樂，非東洋或西洋式的音樂，
而且它也不是用電腦合成的音樂，絕對自然，百聽不厭，真正可以洗滌您的身心，
在熊旅揚主持的「大陸尋奇」節目中，經常用這一系列來當背景音樂，聽來格外親切、悅耳，
我經常買來送給朋友分享，甚至曾經買了整套 20 張送給一位企業的老闆，
真的！這些音樂沒有時間性，到現在我還一直在聽，
不是我一直有病，不要誤會，而是我一直用這種音樂在車上、在家裡來練功，
不管您有沒有問題，它可以作心靈上的撫慰和療程，
聽 10 分鐘等於練 60 分鐘的氣功，這種效果不拿來用，您要等什麼特效啊！
                   P.S ：1.「風潮音樂」鼎鼎大名，書店等處處都可以看到，不必我特別介紹，
                                  只是我擔心它會絕版缺貨罷了，各位看您的運氣了。
                             2.  特別推薦下列曲目： 
                                   2.1 懺悔文
                                   2.2 古剎晚鐘
                                   2.3 爐香讚
                                   2.4 靜虛吟
                                   2.4 普庵咒 -------  等，其實每一首都很好聽。

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        淡水  天元宮  的櫻花
櫻花萬歲！萬萬歲！
櫻花，真是欲罷不能啊！
本以為我家的櫻花可以作Close，
但這一段時間網路上流傳，再加上今天蘋果日報副刊旅遊版的報導，
讓淡水「天元宮」的吉野櫻爆紅，甚至飆出「賞櫻何須到日本」的標題，
                       
                                   蘋果日報副刊旅遊版的報導   ↑
終於讓我抓狂，於是連絡發動人淑娟師姐、聯爍師兄賢伉儷打理好公事後，立即出發，
聯爍師兄說得好：「班天天可以上，但櫻花不等人，今天不看，要再等一年。」，
人生本來就應該要豁達一點，也要對自己好一點啊！
我們走中山高，五股下，往八里，轉關渡大橋，上豋輝大道，
前行遇北新路 [101縣道]右轉往三芝方向，行經一間 7 ─ 11前右轉進入即抵達天元宮，
                        
                       北新路往三芝方向遇7 ─ 11店面即抵天元宮  ↑
我的媽呀！這裡講得簡單，其實在進入天元宮之前好塞車ㄜ，
車潮一波一波地湧入，我們搞了半天，好不容易才找到一個車位，但走回天元宮也要一段路程，
                       
                                     要來天元宮看櫻花的車潮    ↑
進入天元宮映入眼簾的是兩棵開得滿滿的吉野櫻，立即讓妳驚艷，
你可以發現一大堆人都在照相，那兩顆櫻花就像模特兒般，
擺出各種姿勢，讓人照個夠，我當然也不會放過這個機會，
                    
                                     映入眼簾的兩棵開得滿滿的吉野櫻   ↑  
                   
                       廟屋頂上的「天」字，表示是天元宮  ↑
               
                                   開得好鬧好滿的櫻花   ↑
我照了半天，聽旁人講說上面還有更大片、更棒的，
於是趕快收起相機，往上走去，大約100公尺的距離，抵達「真元天壇」，
它的造型有點像大陸天壇，在天壇周邊遍植櫻花，
此地才真正感受到有在日本賞櫻的味道了，「數大便是美」，這裡可以作最佳的註解，
                     
                                         真元天壇  與 櫻花  相互輝映  ↑
                           
                                     成片的櫻花林   ↑
                   
                              上了天壇往下看，有不一樣的感受  ↑
                   
                                 從不同角度看櫻花都很美    ↑
好多人在這裡照相，不單是一般的傻瓜相機ㄜ，而是扛著專業的大炮，站在馬路上獵豔，
                         
                                             許多專業攝影人員在抓角度   ↑
我有一點寒酸，只帶著我的隨身傻瓜而已，不過技術不在裝備，功夫和結果才是重點，
也有不少畫家來湊熱鬧，在現場就擺開陣仗，大展畫作，不過當著眾人面前實在要有一點斤兩，
                         
                                        漂亮的櫻花吸引 不少畫家在現場畫作   ↑
我非常納悶，爲何非假日遊人那麼多？難道大家都不用上班嗎？
照此推測，那碰到假日不擠爆才怪，所以絕對不能在假日來這裡，一定痛苦的啦！
                              
                                  賞櫻人潮很恐怖，爲何大家都不用上班 ？  ↑
                      
                                  人潮一波波，整天沒有間斷   ↑ 
託櫻花祭的福，路邊賣草ㄚ粿的店，荷包是滿滿，發了景氣財，
草ㄚ粿每個 20 元，買 10 送 1 ，有 6 種以上口味選擇，
30分鐘排 15--20 個人，一般人都會選擇買 10 送 1，因此平均每人消費 200 元，
從早上 7 點賣到傍晚 17 點，計 10 個小時，沒停過，請大家算一下，她一天賺多少？
                                              
                                                     賣草ㄚ粿的店發了景氣財   ↑
因此，要提升經濟，要景氣復甦，提高國人所得，請政府到處種櫻花，
而且要種一年四季都會開的櫻花，這是我發現的點子ㄜ，請幫我大力宣傳，善哉！善哉！

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     歡迎到我家賞櫻 [part 1]
賞櫻 ----- 賞櫻 -----  春天真是個觀賞櫻花的季節，
前幾年，每到春天這個時候，就到處追櫻，想沾染一些春的氣息，
後來乾脆直接在自己家裡庭園種它幾顆，省得跑上跑下，
品種有台灣八重櫻、日本富士櫻及其他特殊培養品種，我叫不出名字的，
到今年第二年，八重櫻可能施肥過度沒開花，
富士櫻卻開得還算可以，雖然不像中壢中和路的那顆那麼茂盛，
但它已經可以滿足我的需求了，
我趁它還新鮮的時候，拉它幾張特寫，跟大家分享，
                               
                    
八重櫻是大紅色的，而且花都會往下垂，
富士櫻卻是粉紅色的，花向四面八方開出，不會通通下垂，
看起來很是浪漫，從照片上就可以了解，
                                 
這些花開完之後就會結果，它的果實叫「櫻桃」，是不能吃的，
可以吃的櫻桃是用特別方法培養的，一般觀賞花結的櫻桃都很小，
                       
                                         櫻花的果實叫「櫻桃  」↑ 
我期待幾年以後的春天，家裡庭園滿是各種櫻花，
屆時請各位到我家來泡茶賞花，當個文人雅士啊！一起來等待吧！
                         備    註：我紀錄櫻桃的變化情形給大家參考：[2008.04.30]
                             
                                             同一地方，4/27日 [大約1.5個月]  的顏色   ↑
                             
                                             同一地方，4/30日 [大約1.5個月]   的顏色   ↑
                         櫻桃成熟的顏色跟市面上賣的 [可以吃的]  完全一樣，只是家櫻的櫻桃很小，
                         而且味道很澀很苦，沒有人會去吃它的。

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   我們只有一個地球：防暖化、 救地球 [廖秋陽拜託  系列 [3]
在山上，原住民比我們還環保，
比如說新竹尖石魯壁山莊的餐廳內，
                               
                                                            魯壁山莊     ↑
莊主貼出佈告，明明白白的告訴來自平地的文明旅客，本山莊不用免洗餐具，
                                            
                                                           右上角佈告欄 ↑
                       
                                       不供應免洗餐具　↑
原住民向來與大自然為伍，最了解大自然，也最敬佩大自然，
所以他們的環保是發自內心來做的，不用法令的約束，也不用金錢的懲罰，
用發自內心來愛地球，多種樹、多宣導、少破壞、少開冷氣、少耗用資源、少製造垃圾，
讓我們跟原住民學習！！

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           一種被信任的感覺
做人要守信用，然後人家才會相信你。

小時候，家境及整體社會環境不好，大家生活都很清苦，
為了替家庭多賺一點零錢，跟鄰居同學約好背冰桶走到鄉下賣枝仔冰，
出發前講好兩人走不同路線，但最後賣的錢加起來平分，
我非常認真的挨家推銷，那時鄉下房子住得很散，一家一家走起來十分辛苦，
結果賣到傍晚回家，我全部賣光，很有成就感，
而那位同學受不了苦，走不到一個小時就打回票休息，也沒賣幾支，
會合後，我依約定兩人所得加起來平分，
同學非常高興，可是我回家以後被老人家臭罵，說我笨得像豬一樣，
過了40多年，想起這件事情，我依然不會後悔。
這一生就靠這個「信用」行走江湖，雖然沒有賺大錢，但身子挺得很直，
前一段時間赴大陸蘇州出差，利用公餘到一家常去光顧的藝品店買一點玉器，
因為每次到蘇州都會去抓一點東西，所以跟店裡的老闆娘也算熟，
這次她介紹一對手鐲給我看，真是漂亮，     
                             
可是價格實在是天價   [以大陸的水準來講]，
右邊的那支是方形直角的，跟一般圓滑形的不一樣，十分特殊，讓人愛不釋手，
                                 
                                                   直方形的手鐲較為少見    ↑
左邊的那一支帶一點紫色加花，據說這種質料比較少，所以物以稀為貴，
                                   
                                                      左下角的紫色十分明顯    ↑
這兩支都標價人民幣  5500 元，折算台幣要兩萬多元，
如果以台客跑單幫拿回台灣來賣的話，至少可以開到8--10萬之間，
狠一點的話，擺到SOGO架上，搞不好標價20幾萬，有貴夫人會來搶購，
我買不起，但真的很想跟召集人分享，讓她開開眼界，欣賞這拿了會讓手發抖的東西，
於是不抱希望、隨口問了一下老闆娘：可不可以讓我借回台灣，下次回來再還？
沒想到她竟然說可以，而且連借條都不用打，
我興奮且激動的問她：怎麼那麼好，難道不怕我不還嗎？
她只說了一句話：我信得過你。----------- 讓我好感動！！
做人講信用，你的臉上會寫著「守信」兩個字，
這種被信任的感覺真的很好，
在長洪中壢當教練帶一大票的人，來自四面八方，都是英雄好漢，社會歷練不見得輸我，
而我何德何能可以引導他們跟我互動，我靠的就是：信用，我說話算話。
                                   
                               備   註：這兩支手鐲還在我這裡，有興趣的人或想欣賞的人，可以跟
                                               我聯絡，我並非在跑單幫，但很想幫這兩支找有緣的人。
                                                        
                                                                           尋找有緣人的玉    ↑

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     2008 華城武術社  春酒活動
        
在給自己的身體強化一年之後，
華城武術社於2008年3月1日 [週六]  舉辦春酒會，慰勞自己整年來的辛苦，
地點就選在長洪中壢的特約商店：皇帝嶺餐廳，
                  
                          春酒地點在：皇帝嶺餐廳  ↑

幾乎所有的社員都攜家帶眷參與，因此席開兩桌，煞是熱鬧，
在「美食」加「美酒」外加「美歌」  [卡拉OK]    的交互作用下，
大家都渡過了一個「美好」的夜晚，

哦！對了，差一點忘了講說，當天剛好是某個「尾人」的生日，
因此也就在那個晚上大家順便給他唱一下「生日快樂」歌，
而那個長尾巴的人也在聽完生日快樂的歌以後，許下心願：
        「願    華城武術社   萬歲！ 萬歲！  萬萬歲！！」

      
                     春酒當天剛好是某個「尾人」的生日   ↑

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