jm4331[長洪中壢家族總幹事]

   
    2008新年三願
在這  2007/8   跨年之夜，
主流電視台都在播放各地跨年守歲特別節目，
一票人都不畏寒流站在各主要地點像朝聖般地守歲，
街道上不停地傳來陣陣的打炮聲，    [根據教育部新編辭典的解釋，請勿誤會秋陽的人格]
上演的是千篇一律的戲碼；
而我在教完拳，回到家，吃完晚餐後，
獨自一人，守在電腦前，在吾的部落格中許下  2008新年三願：
            一願：上吾的部落格的人都會變成很有內涵、很有氣質。
            二願：在我部落格中所有的特約商店都會門庭若市，財源滾滾。
            三願：希望每個人的身體更好、修養更好、生命更好！！  [這是長洪中壢一貫的理念]

本來還想要願更多，但不要太貪心，醬就好了，要不然老天會生氣，
最後附帶一願：願你[妳]今晚有個好夢。

                                                          廖 秋 陽 寫于 2007/8  跨年夜   11：55
                                                
                 

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         2008年01月03日補充說明：
     
       今天  自由時報  有報導「大安溪峽谷」，說行政單位與專家正在評估其開發的可行性，
           在還沒有結論之前，呼籲一般民眾暫時不要過去，因有其危險性！
                 這真是一個壯觀而又危險的地方！！
                       
                                                  自由時報的報導    ↑

     苗栗卓蘭大安溪峽谷：危險！！      

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   台中新社優質餐廳：又見一炊煙

我今天 [2007/12/28] 跟召集人李跑去探卓蘭   大安溪峽谷奇景 ，超壯觀的，
改天再跟各位報告心得，
今天想先跟大家分享回程時轉到新社去尋訪的一家優質餐廳，
名字叫「又見一炊煙」，好感性ㄜ，
                               
                                                         召集人在大門入口拍照存證   ↑
這是一家百分之百標榜日式禪味風格的餐廳，
從進門你就會感覺不一樣，好特殊又好放鬆，
                                   
                                                                 從草坪看餐廳 ↑
我們進去時，他們放一種超低沉而又緩慢的蕭聲，感覺很有味道，
事實上，他們每餐每人基本消費  680  元計10道菜，
10道菜會慢慢上，前後兩個小時，不用急，
他們強調在極簡、禪風、柔光下洗心、隨食，亦是禪，
                                
                                                                   2F樓梯間造景 ↑
老闆強調這裡是一個可以完全放鬆的環境，
的確如此，從照片上可以看得出來，
各位不妨抽空去實際體會一下，
我這次時間不夠，太晚了，要趕回中壢，所以沒有用餐，
大家相約一個黃道吉日殺過去享受一下吧。
                                他們的電話：[04] 25823568   [台中中興嶺]
                               其他照片請點''台中新社花海及其附近景點''的相簿瀏灠

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    部落格建置心情記事[4]
                                                                ----------兼人氣 破兩千 感言
今天[2007/12/27]是秋陽部落格破2000的日子，
本來沒有預算要寫感言，因為原來設定下次的時間點是“破萬”，
但有些數據驅使我應該留下一些東西，所以就上電腦了。

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        放鬆的重要性
                                                                           -------------  中壢訓練所        于德明
                                      
                俗云：「緊張是百病之源，鬆軟是勁道之根。」
                鬆軟是人人與生俱來的，在嬰兒時期，一身柔軟至極，無奈長大後給生活、工作、機械式的動作，使人身體老化，以致於慢慢地僵硬了四肢及身軀。
                而我們學長拳，就是要學一套特殊的理論與方法，摒棄心中一切雜念，專注於動作和功架，把僵硬的身體改造過來，使身體鬆柔靈活，輕鬆有勁道感。
                                  
                                                           姐夫打拳時專注的神情    ↑
                兩虎相鬥，常導致兩敗俱傷。
                在技擊上，我們要學好連削帶打、或連打帶削、及如何使勁到回致對方中心線，才能使自己立於不敗之地，之後才能以鬆柔克敵，以小力搏大力。
                 但這些都是要先捨去硬力，真正做到鬆柔之後，才能順暢，使之氣沉丹田，產生強大的爆發勁，也才能知道對方力的來源及方向，給予嚴重的打擊。
                 但要記住，身體的放鬆不是軟弱無勁，也不是沒有方向感；而是步法要有輕重，並應在意念下，將骨節筋絡放鬆，連連串接，使它扳長和延伸，勁道由丹田及鬆跨，使之產生內勁，由腳而腰，而守至對方身體之中心線予以破除。
                 總之，放鬆也才能使套路不緊繃，看起來不會有前不接後、上不接下之感，故一趟套路打下來，臉不紅氣不喘，通體舒暢，也才能使整個套路達到武術的最佳狀況。
                                                                -------------姊夫，于德明，今年63歲，從台灣鐵塔公司
                                                                 退休，曾練太極十多年，於西元2000年轉入
                                                                 長洪中壢訓練所，拳齡7年，經常參加各項活
                                                                 動，已通過一段檢定，是我們的忠誠學員。

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          我買到很酷很有個性的餐桌
                                                                                             
我家裡本來有一張老弟送的餐桌，
但不久前它桌面的玻璃不小心弄破了，
聽人家說家裡不要有破的東西，會影響運勢，
而我最近運勢不是很好，
聽說明年更差，在十二生肖中，我這匹馬的運勢排行倒數第一，
我當然不希望再衰下去，
所以到處去找替代的餐桌，
心想既然要換，就不能換個太差或太俗氣的，
一定要找個有氣質的，至少要能跟我相配的吧！
在這個買餐桌的過程中，曲折離奇，
有自己找的，也有朋友  [ 像熱情的劉燦中師兄 ]  推荐的，
有幾次幾乎已經敲定了，
但東西跟你沒緣，半路就會殺出程咬金，讓你給吹了，
因為跟你有緣的東西一直在默默地等你。
最近在我家旁的早餐店吃早餐，不經意發現一張 '' DM ''，
它是一張   私房家具工作室   的宣傳資料，
製做得非常精美，你看一眼就會被它吸引，
而它裡面介紹的內容與照片，正是我們夢寐以求的東西，
於是找個良辰吉日殺到老闆的店裡去實際考察一下，
各位朋友，沒有騙你，那默默在等我的餐桌就在這裡，
我們跟老闆彼此聊了大約30分，立刻下訂，
很有個性，同時也很像個藝術家的老闆快馬加鞭爲我們量身製作，
一週之內就交貨了，
我們終於把那張破舊的餐桌處理掉。
當你買到一個很喜歡、又像藝術品、而又實用的東西時，
那種感覺好像集郵時不經意蒐集到一張稀有而珍貴的郵票一樣，是非常棒的，
我特地為它拍幾張照片給你欣賞一下：
                                   
                                           收納起來的樣子  ↑
                          
                                        一張桌配四張椅子    ↑
                   
                                           全部都是手工打造    ↑
                  
                        有打上作者品牌的 Mark   ↑
                  
                          每件產品上都有品牌標誌    ↑
                       
                             我欣賞產品的質感   ↑
這麼好的東西我當然要   '' 甲賀到相報 ''  ，如果你也有興趣的話，推薦你：
                  「 水顏木房------私房家具工作室 」
                        --------  桃園縣觀音鄉忠愛莊忠愛路35號
                  --------  [03] 4983146  ；0938-751837
                   --------  老闆：魏榮明  先生   
                      -----------    [ 要聲明一下：我不是股東，跟魏兄也是初識 ]

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新世外桃源：彰化縣二林鎮中西里
           
                               世外桃源一定要到國外去找嗎？
                                     世外桃源一定要有山有水嗎？
                    不必啦，在國內就有了，而且是一個很親切的地方，
                           那就是在：彰化縣二林鎮中西里。
               拜陳股長二公子提親邀請敝人擔任錄影兼攝影師之機會，
                   讓我有幸造訪這個可能一輩子也不會來到的地方，
                                它純樸得你幾乎想像不到，
                   到處都是三合院的住家，更厲害的是每一家造型都不一樣， 
                      
                                          三合院住家之一 ↑
                                         
                                                       三合院住家之二 ↑
                         
                                       不同造型的三合院的住家之三  ↑
                          馬路上車子很少，這跟大市區來比，簡直是天壤之別，
                              所以你走在馬路上非常的輕鬆，整條都是你的，
                        
                       還有你看過這種窗戶嗎？
                            
                         我是第一次看到，好興奮哦！所以用力給它照了好幾張留念，
                             這裡的居民知足常樂，從他們的臉上就可以看的出來，
                      在喜宴請客時間到了，家家戶戶滿心歡喜地扶老攜幼用走的到達宴客場地，
                                    沒有塞車問題，更沒有停車問題，
                               
                                 大家門前都有種菜，更有那綠油油的農田，
                          自成一種風景，也是最自然的，不帶任何人工造型的色彩。
                                          
                           
                                  住在這裡不用煩惱要不要搞''部落格''，
                         也不用擔心辦公室的同事勾心鬥角，隨時可能算計你，
                             更不用憂慮今年的年所得是多少？還有是否會發年終獎金？
                                        毎一個人身心都非常自由，
                                            如果沒有外力介入，
                             這個地方50年，甚至100年以後也不會有什麼變化，
                      大家都是一樣，始終無憂無慮，安安逸逸地過他們自己的日子。
                          各位，這就是我們一直嚮往的--------------「世外桃源」。

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   特約商店介紹：布朗寶寶 數位影像專業沖印店  [CHCL 012]

          
                      左下'' 特約商店''牌子已貼上   ↑

所有秋陽總幹事發給各位的練拳或風景相片都是在布朗寶寶沖洗的，
包括這幾天發給各位的第18屆長洪盃的紀念照片，
很高興像文邦等師兄在拿到相片後，特地打電話來詢問我在那一家相館洗的，
因為他家有相片列表機，比較之後才知道差異與價值，
 
一般相館在沖洗時都不分青紅皂白，閉著眼睛一張一張洗出，
這就是一張沖洗3.5元或更低價格的原因，一分錢一分貨，
而布朗寶寶會花時間每一張幫你檢查、調整到最佳的狀態再沖印，
在你需要時也可以幫你加框、調邊或加字      [但不要太多，因處理上比較花時間]，
以增加照片的紀念性      [如：第18屆長洪盃團體照]，

                 
                       第18屆長洪盃團體照            [經布朗 調整前：較暗]    ↑

          
                第18屆長洪盃團體照       [經布朗 調整後：較亮、整邊且加字]    ↑

這就是布朗寶寶可貴的地方。 
我跟布朗寶寶結緣已經有18年以上，
早期在平鎮市義民路，離寒舍比較近，
之所以會找上他，是因為他的品質讓我驚艷，
也因此跟老闆   陳先生   [其實他不老]    變成好朋友，
經常交換攝影心得，在他那邊學到很多經驗與技巧，
而我的照相設備和器材，完全委託他幫我調度，他讓我信得過，

              
                     陳先生讓我信得過，我跟他掛保證   ↑

後來他搬回中壢市王子二街自宅，
雖然離寒舍比較遠，但我也沒有跑票，一路跟著過來，
因為布朗寶寶的品質，你在別家沒得比。   [雖然沖洗一張5元，但我要的是品質]
如果你背對中壢高中學校大門口，
往左邊看第一個巷口就是''王子二街，在校門口也看得到他的招牌，
很好找，現在葉教練、陳股長等也常拿相片和影帶去沖洗、COPY，
布朗寶寶的店面不大，但強調的是品質與服務，他服務項目包括：
             「證件照像、婚禮攝影、團體外拍、工商攝影、數位商品、電腦刻印、
                  錄影帶轉光碟  ----- 等」

請大家多多利用，尤其是相片沖洗，保證值回票價，
我一直奉承的觀念是：相片存在電腦有風險，洗出來最保險、方便，
特別是重要且有紀念價值的照片，一定要洗出保存，
我的話沒錯，請大家相信我，我的電腦曾經被 ''當'' 過。
                 布朗寶寶      地      址：中壢市王子二街134號   [中壢高中前]
                                 電      話：[03] 491-8783   ； 0920-680016      陳崇光   先生
                                 部落格：  http://tw.myblog.yahoo.com/mr-brown
 
                                             -----------  布朗寶寶已經是長洪中壢所的 特約商店，
                                                 各位師兄弟姐妹持特商卡除洗相片沒折扣外  [利潤薄]  ，
                                                 其餘消費 均 9 折或加贈証件照一組。

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          漂亮的美人樹
                 
                      賞樹的地點就在桃園楊梅往「八方園」餐廳前左側，
                                              轉楊昇高爾夫球場的路口，

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   電影：父子(After this Our Exile)觀後感    
   




    導演:
譚家明(Patrick Tam)


     主演:  
郭富城(Aaron Kwok), 楊采妮(Charlie Yeung),吳景濤(King-to Ng), 林熙蕾(Kelly Lin),


    片種:
劇情


    級別:
輔導級


    日期:
2006-11-30

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長洪武術 中壢訓練所  特約商店 總排序：
                                   

1.幸福滿屋　[開華師兄的店]　編號：CHCL001
    幸福滿屋是鄒師兄開華教練所開的店，在內壢復華街上，賣幸福早餐、下午茶及幸福冰鮮，開華教練 
    經常研究不同的口味和飲料，要滿足各位的口腹之慾，是一家非常用心經營的店，各

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