中國武術/長洪武術 簡介 廖 秋 陽
中國武術，是幾千年來流傳在中國境內的各種武術。
中國武術的起源在歷史上很難找到完整的資料，但早期先民們，為了在大自然爭生存，從人與獸爭，演變成人與人爭，在弱肉強食、優勝劣敗的影響下，崇尚武術的觀念，自然深入於人心，因此，我國武術的源頭可以追溯到遠古的狩獵和遊牧時代，講起來相當地悠久。
中國武術包含了南北各家拳術、兵器及氣功等的總合，所謂南北，意指中國大陸秦嶺、淮河以南的拳派稱為南派，以北的稱為北派；南派武術手法綿密、步法穩健、橋手堅實，其代表的拳系有洪拳、太祖拳、白鶴拳、詠春拳、蔡李佛拳……等，北派武術動作大展、身形大開、腿法偏多，其代表的拳系有長拳、查拳、華拳、炮拳、螳螂拳……等。
一般而言，中國武術的內涵有四項，茲說明如下：
‧拳道：為禮讓、武德、忍耐、涵養的武道精神。
‧拳理：為武術修練所講究的各種原則和理論。
‧拳架：為武術各種拳術、兵器、氣功等套路之架式。
‧拳功：為練武所追求的功力，如基本功、氣功等。
中國老祖宗遺傳下來的正統武術，皆能包含以上四項內涵，故被定義為「傳統武術」，以便將目前大陸正在推行的「新武術」作區隔；傳統武術的價值在於真實性，其招式與方向皆合乎自然應用之理，並以心意、氣息為內在提升之道，因此有一定難度；而新武術在被過度的標準化之後，只流於招式之美和利於競賽評分、表演作秀，已逐漸迷失了武術原有之方向。
長洪武術，乃長拳、洪拳武術之簡稱。
中國武術拳洪拳推門派眾多，如果一個人樣樣都要學，長洪武術學會
過多、拳術過雜並沒有好處，因為門派過多反而沒有自身的系統，拳術過雜反而抓不到要領真義，何況「學拳如學道」，道的追求在於精進專一，因此
以拳術來說：
‧長拳代表北方武術，招式大開大合，套路中規中矩，樸實俐落而不花俏，可以說是「常」的代表。
‧洪拳代表南方武術，形拳變化多樣，不同形拳有不同之手法與身形，可說是「變」之極致。
以勁道氣勢來說：
‧長拳之勁道以沈、穩、順、達為主，其氣勢之磅薄如長江大河滔滔不絕。
‧洪拳基本勁道就有十種，加上形拳配套，更是千變萬化，其氣勢意念，如龍之翻騰、虎之威猛，
鶴之靈巧，蛇之陰沈，豹之迅捷都要能象其形而得其意。
由長拳與洪拳兩種不同屬性的拳術相互結合激盪，而掌握拳術中之「常」與「變」，使得武術的修練能更加圓融成熟。
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