長洪武術中壢訓練所簡介 [2009 / 02新版]  
 
                     
                         
                              2006年中央大學春季集訓合影  ↑

    成立緣由

             本人以前在大學的時候曾經接觸過武術,練了一段時間,覺得相當不錯,身體也變得非常好,同時整個人在生活上都蠻有自信的;其後當完兵,出了社會,因工作比較忙,就漸漸把它遺忘。直到後來,孩子長大了,達到適合練武的年齡,於是有一個想法,那就是從自己做起,帶著老婆小孩一起來練習武術,尤其讓小孩強身健體,也可創造他們學生時代到後來出社會的自信;在有了這個念頭後,就開始尋找老師,詢問了好幾個老師,最後找到了長洪武術學會陳清河老師,一談就非常投緣,於是就聘請陳老師到中壢來,起初只是想找個老師來作家庭教練,沒有想到這個消息在社區裡面傳開以後,左右鄰居很多父母親也想讓小孩加入練習,於是當時共有四個家庭十三個成員一起來共同學習長洪武術,其中包括大人小孩,這就是最初成立的情形。

         
 在社區裡面練習一段時間後,蠻多鄉親看到在社區公園裡面練習的情況,都來詢問打聽想加入,慢慢到一年多以後,從十三人擴大到二十幾人,幾年下來,學員人數有消有長,至今快九年多,固定練習人數計有六十多人,在社區裡面形成一股練武風氣。

         剛開始時
只是想在家裡讓小孩能運動強身,沒想到後來演變成一個社區的活動,而我也成了一個武術的志工,來為這些社區朋友同好作服務、整理資料、安排練習,成為上班時間外一份業餘性的工作,因此不只是家人、小孩達到「強身、健身、養生、修身」的目的,也同時讓社區朋友,為了興趣、理想來作武術的訓練,這樣的感覺相當的不錯,同時也結交了很多志同道合的朋友。

                
                              2006年中央大學春季集訓情形 ↑                        

 

    單位特色

         一般武館或武術單位都是學生、年輕人居多,中壢訓練所與其他的社團相較起來,學員年齡偏高,在整個長洪武術體系中,算是一個中年人居多的單位,雖然年紀較大,但在練習上與團隊精神都蠻夠的,除了正常的練習時間外,在其他時間只要有空大家都會踴躍參與練習,一點也不輸年輕人。


         再者,中壢訓練所
有一點是最值得提的,那就是「團隊精神」,從長洪盃與許多活動中就可看出來,在第十二屆長洪盃的時候,中壢訓練所共拿下九個獎項,好幾個個人第一,總成績第二,第十一屆總成績也是亞軍,從這邊可以看出中壢訓練所雖然成立得較晚,平均年紀較大,可是學員們對訓練所的認同度和向心力都很高,產生的戰鬥力跟績效都是讓人刮目相看的。

         除了正常
的練習以外,訓練所也常會聚餐,或到彼此家裡聚會,中壢訓練所這邊是屬於比較家庭式的,所以感情、團隊精神很好,大家都很認同這個團體,像一個大家庭一樣,融入這個團體後就不太會離開。


                   
                              2006年第17屆長洪盃賽後團體照 ↑

   有益身心

        在訓練所
裡有不少人在習武之後身體狀況得到改善,例如許秋燕小姐原本都筋骨酸痛,每天早晚都需要先生槌背按摩,練了一年以後,現在都比較不會再腰酸背痛;再來像許桂浮小姐親口向大家說出,她練了一段時間之後,在國外領事館工作七年不見的老朋友回國看到她,都覺得她容貌與身材一點都沒有改變,保持得很好,而本人也有很深的領悟,原本消化系統不太好,在習武以後得到了改善,而每年夏秋之交,季節變換之時,固定鼻子過敏之宿疾,也在練拳三年之後獲得很大的改善,生活上抗壓性也增加了,而處身於都市叢林裡面生活的適應力也變得比較強。

  未來展望

         在中壢訓練所
立的這幾年中,社區裡的人員來來去去,若有來練過的朋友都留下來,那就有會兩百多人,有些人來練了之後,認為蠻辛苦的就離開了,也有一些練了一段時日後,因為工作的關係離開了,十分可惜;中壢訓練所大概都保持在五十到六十多人,練習的人數一直這樣穩定的維持著,是一個動態的平衡,比較資深的,練了七、八年的大概都不會離開,是核心的團員,將來會變成培訓的幹部。中壢訓練所希望在將來變成中壢平鎮地區一個績優的社團,讓所有想練武的人都有一個社團場地來練習,把長洪武術傳承下來,這是一個目標理想。


         目前訓練所
成員除了社區人員之外,還有多個外國人,由一個加拿大籍的李軻先生當外國組的召集人,他們分別來自美國 、、澳洲、南非及加拿大等國家,有男有女,透過這些外國人的練習希望能擴大這一個圈子,讓本國人看到之後,增加國人投入的意願與誘因。


                   
                                2004年第15屆長洪盃賽後留影 ↑

                     
         要推廣一件事物最重要的是投入與分享,必須自己確實的投入其中,努力力行之後,再與週遭的朋友分享,「投入分享」就是本人的理念,希望大家都能以這種心將長洪武術推廣。


        
因為本身是學管理的,所以想用管理的角度去探討傳統武術,傳統武術容易讓人感覺舊、雜、亂,且充滿江湖神祕味道,無法融入現代人的生活當中,讓人覺得非常遺憾,因此想用管理的角度,以比較系統、整體、現代化的角度來看,經過自已吸收練習與體驗,將自己的經驗以現代人的角度或以管理的角度呈現出來,將傳統武術賦以新的生命力,讓現代人容易接受,將武術變成全民的運動,而不光是一個口號,讓全國各個角落都有長洪武術蹤跡,將長洪武術發揚光大。


                    
                            
                本所平常練習情形   ↑

  中壢訓練所歷史沿革:

        01. 1998年11月在陳清河總教練的指導下,創立「洪武術中壢訓練所」。

           02. 1999年11月在平鎮義興里集會所舉辦「長洪武術教學示範暨發表會」。

           03. 1999年11月首次正式派隊參加「長洪盃國術觀摩會 [第10屆] 」。

           04. 2000年02月首次在中壢中信大飯店舉辦「年度春酒會」。

           05. 2000年12月二度參加「長洪盃 [第11屆] 」,勇奪「團體總錦標」亞軍。

           06. 2001年06月參加學會在台北國父紀念館舉辦「戶外聯合練習活動」。

           07. 2001年08月參加台北總會舉辦「南非武術交流活動」。

           08. 2002年06月參加學會舉辦「長洪武術仆刀隊成立儀式與集訓活動」。

           09. 2003年01月參加平鎮市「社區生活藝術節」在復旦公園作武術表演。
                      
           10. 2003年11月在中壢遠東百貨前廣場做長洪武術公演

           11. 2004年06月參加長洪武術學會舉辦的「大刀隊集訓活動」。

           12. 2004年06月參加長洪武術學會舉辦第一屆「少年黃飛鴻國術比賽」。

           13. 2004年07月首次舉辦長洪中壢家族三天兩夜暑期年度旅遊活動

           14. 2005年01月參加平鎮市義興里「國家清潔週」清掃社區活動

           15. 2005年05月在龍潭崑崙藥用植物園「希望和平祭活動」表演武術。

           16. 2006年01月首度邀請台北陳志宗師兄親臨中壢所作級檢定工作。

           17. 2006年01月在義興里集會所舉辦免費「寒假武術體驗營」活動。

           18. 2006年01月協助中壢華城電機公司成立「華城電機長洪武術社」。

           19. 2006年07月首度邀請陳清河總教練到中壢所做武術專題演講。

           20. 2006年08月參加學會在台北總館主辦的「一路埋伏教練講習」。

           21. 2007年01月支援「華城電機長洪武術社」在公司旺年會上做表演。
 
           22. 2007年06月舉辦幹部及資深學員「連步拳精修集訓」。

           23. 2008年05月在內壢復華街幸福早餐店2F舉辦長洪武術表演。

           24. 2008年06月在內壢復華街幸福早餐店2F成立「內壢訓練班」。

           25. 2008年08月執行幹部及資深學員「工字伏虎拳精修集訓」。

           26. 2008年08月舉辦「新竹尖石鎮西堡登山踏青活動」。

           27. 2008年08月舉辦「武術防身對打演練」,加強學員防身對打能力。

           28. 2008年10月首次在內壢文化公園空地舉辦年度秋季集訓。

           29. 2008年12月第19屆長洪盃「團體總錦標」與「精神總錦標雙料冠軍

           30. 2008年12月舉辦「創立十週年慶祝活動」。


   
   記:

     本所目前練習的時間與地點如下:

            1.  : [每班每週固定練習一次]

                   中 壢 班:

                        週一到週三晚上:19:30─21:10
有課  [ 三個不同班次 ]
                                                
------- 備註:週二晚上為幹部訓練班
                    
         週    五  晚   上 :19:30 ─ 21:10 有課  [ 一   個  班  次 ]
                        週    六   早   上: 08:30 ─ 10 :00有課 [ 一   個  班 次 ]
              
          週    一  下    午: 17:30 ─ 19 :00有課 [ 工業區華城武術社 ]
                       
                    
內 壢 班:
                        
週    四   晚   上:19:30 ─ 21:10 有課  [ 一  個   班 次 ]
                        週    六   早   上:10:00 ─ 11:30  有課 [ 一  個   班 次 ]

                    觀 音 班 :
                         週    五   晚   上:
19:00 ─ 20:30 有課  [ 一  個   班 次 ]

                                   
---------  備註:除了每週次固定正常班以外,任何學員
                                                            想多練習時,可以在其他時間隨班練習
                                                            ,不限次數,不另收費,只是沒有新進度。


          2.
   點:[公開班上課地點]

                       中 壢 班:
                         
 平鎮市義興街80號  [ 義興里集會所 ]
                                 [育達高中旁、義興國小對面廣場或2F
]。

                
中壢所地圖.gif

                     ------
用滑鼠游標點一下,可以放大,看得比較清楚。


                         
內 壢 班:
                           內壢里活動心中心 1 F  [ 內壢高中旁、光華三街 ]。

                     觀 音 班 :
                           觀音鄉中興路 33 號  [ 白玉村活動中心 ]


             3.電   話:

                      中 壢 班:
                  
          [03] 4924611 ; 0936 - 121819
 找「廖秋陽教練」即可。

                      
 內 壢 班:
                            [03] 4613686 ; 0935 - 616692 找「鄒開華教練」即可。
                       
                       觀 音 班:
                         
   [03] 4732298 ; 0932 - 934728 找「張永增 先生」即可。


                                        --------  備註:如字體亂跳,不整齊時,是系統問題  --------

創作者介紹

jm4331[長洪中壢家族總幹事]

jm4331 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()