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黃鈺婷 練拳心得報告
鈺婷參加第16屆長洪盃比賽 ↑
從小就喜歡武術，自己很幸運能加入長洪武術，
期待自己能藉由學習武術來健身、強身並有足夠的能力保護自己，
而且中國功夫是長久智慧的結晶，
可以不斷的學習進步而不受年齡的限制，這也是武術比其它運動的優勢之一。
在長洪武術讓我學會更有系統的學習武術，
學習的過程讓我覺得有成就感也更有自信，並了解武術其深遠內含及的意義。
鈺婷參加第17屆長洪盃比賽 ↑
現代的社會環境每天都很忙碌，
如果又沒有培養良好的興趣調劑身心，身體一定會產生病痛，
學習武術的過程覺得身體的抵抗力愈來愈好，也學習讓身體更放鬆，
放鬆也是做任何事的前提，
讓我更有信心的面對工作的壓力與生活中的挑戰！
註：黃鈺婷師姐自民國93年加入長洪中壢訓練所，拳齡3年，由於在學生時代
已有武術的底子，故練起長洪輕鬆自然，容易入門，經常代表中壢參加
長洪盃比賽，對傳統武術有深厚的興趣。
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