jm4331[長洪中壢家族總幹事]

  
   請用對的方法 延緩生命下降的速度

有一句廣告詞：

    「年過四十，世界還沒有開始聽我的，身體已經開始不聽我的。」，

相信，這句話，很多人感同身受。

假如一個人設定只活到八十歲就算夠本了，
那麼四十歲可以說是這個人生命體能狀態的臨界點，
也就是說從出生到四十歲是他體能狀態的「上升期」，
而從四十歲到死亡則是他體能狀態的「下降期」。（見下圖）


                    


實際上，人的一生可以層別為下列不同階段：

                    1. 幼年期：出生到10歲以前。
                    2. 青年期：11歲到20歲之間。
                    3. 壯年期：21歲到30歲之間。
                    4. 中年期：31歲到50歲之間，
                                        --------它是以40歲臨界點上下各加10歲來看待。
                    5 .老年期：51歲到臨終前的這一段期間。

 依生理機能而言，以上前三個時期，也叫做「成長期」，
中年期可說是「穩定期」，而老年期則稱作「衰退期」。

如果一個現代人，面對職場生涯，
像個拼命三郎一樣，搏命工作，希望能夠登上公司的高位，
在長期承受壓力與忽視健康管理之下，
他的體能狀態在中老年時期會加速下降，加速衰退，
          ------   [像機器設備過度使用會「加速折舊」一樣），
此即所謂的「英年早逝」現象，在閩南話叫做「夭壽」。

生命是可愛的，沒有人願意自身英年早逝，
因此，我們必須想個法子，延緩下降的速度，拉長衰退的期間。


                           請問：你在加速或是延緩生命的下降速度？

                                         (A)加速生命下降型態

                                          

                                  (B)延緩生命下降型態


                                            

總幹事我呢？
我用''長洪武術''來延緩自己生命下降的速度
雖然辛苦，但是值得！

那你呢？

                   
              我用''長洪武術''來延緩自己生命下降的速度 ↑