jm4331[長洪中壢家族總幹事]

 
    部落格建置心情記事[4]
                                                                ----------兼人氣 破兩千 感言
今天[2007/12/27]是秋陽部落格破2000的日子，
本來沒有預算要寫感言，因為原來設定下次的時間點是“破萬”，
但有些數據驅使我應該留下一些東西，所以就上電腦了。

從2007/09/14到2007/11/30破千日，
平均每天有13位師兄弟姐妹或“格友”進入小弟部落格溜覽；
當我正在寫這一篇記事感言時，部落格累積人氣數字為：2020，
也就是從2007/12/01到2007/12/27的27天裏，
平均每天約有38位師兄弟姐妹或“格友”進入小弟部落格溜覽，
由以上數據顯示，本月份人氣成長率是190％，接近2倍，
又第一個1000達成的時間花了78天，
而第二個1000達成的時間僅花了27天，時間縮短了51天
可見人氣的增加跟達成目標速度的縮短是成正比，
我還是不敢跟超人氣的部落格比較   [像蔣友柏的]
但是秋陽一定要感謝給本部落格經常捧場的各位，
不管我認識或不認識妳，感恩ㄜ！！ [用兩個才能代表我的誠意]，
而這也代表我的責任會更重，因為我下“指”[非“筆”]  要更慎重。

在部落格的70篇文章中，點閱人氣最高排行依次為：
                          1.賀！第18屆長洪杯武術博覽會中壢大豐收------------91人次
                          2.部落格建置心情記事[2]-------------------------------------58人次
                          3.薰衣草森林‧庭妃‧平凡的偉大------------------------56人次
                          4.漂亮的美人樹--------------------------------------------------54人次 
                          5.新世外桃源：彰化縣二林鎮中西里---------------------47人次
                          6.楊梅福人步道--------------------------------------------------47人次 [同分]
在相簿的內容中，點閱人氣最高排行依次為：
                          1.功力拳相簿----------------------------------------------------617人次
                          2.蘇州相簿-------------------------------------------------------614人次
                          3.司馬庫斯相簿------------------------------------------------279人次
由以上的分析得知：武術相關資訊仍是大家關心的主幹，所以兩項排行都是第一
                                       而風景旅遊的項目占大部分，可見大家都比較喜歡偏愛這些主題；

而在部落格的70篇文章中，點閱人氣最低排行依次為：
                          1.      聖帕颱風來襲，要多愛自己一點-----------------------4人次
                          2.      Nick：Kung  fu  to   me---------------------------------------5人次
                          3.      我們只有一個地球：防暖化，救地球系列1/2------6人次
我個人覺得這三篇是相當不錯的文章，尤其是1.跟3算是很重要的呼籲，
怎麼會不受重視呢，很奇怪內？
另外也請給我們的Nick多一點掌聲，
畢竟老外學武術是不簡單的事情，何況還會發表感言和心得。

OK，秋陽會根據以上統計來作為未來部落格內容架構的方向，
也許包括相簿的部分都會作個調整，
讓來我的“店”內參觀的顧客，都不會空手而回，
必滿載而歸。
                                            ----------廖 秋 陽       寫于   2007/12/27午夜

                                  
                                                         誰怕誰 ？     ↑

  
          我買到很酷很有個性的餐桌
                                                                                             
我家裡本來有一張老弟送的餐桌，
但不久前它桌面的玻璃不小心弄破了，
聽人家說家裡不要有破的東西，會影響運勢，
而我最近運勢不是很好，
聽說明年更差，在十二生肖中，我這匹馬的運勢排行倒數第一，
我當然不希望再衰下去，
所以到處去找替代的餐桌，
心想既然要換，就不能換個太差或太俗氣的，
一定要找個有氣質的，至少要能跟我相配的吧！

在這個買餐桌的過程中，曲折離奇，
有自己找的，也有朋友  [ 像熱情的劉燦中師兄 ]  推荐的，
有幾次幾乎已經敲定了，
但東西跟你沒緣，半路就會殺出程咬金，讓你給吹了，
因為跟你有緣的東西一直在默默地等你。

最近在我家旁的早餐店吃早餐，不經意發現一張 '' DM ''，
它是一張   私房家具工作室   的宣傳資料，
製做得非常精美，你看一眼就會被它吸引，
而它裡面介紹的內容與照片，正是我們夢寐以求的東西，
於是找個良辰吉日殺到老闆的店裡去實際考察一下，
各位朋友，沒有騙你，那默默在等我的餐桌就在這裡，
我們跟老闆彼此聊了大約30分，立刻下訂，
很有個性，同時也很像個藝術家的老闆快馬加鞭爲我們量身製作，
一週之內就交貨了，
我們終於把那張破舊的餐桌處理掉。

當你買到一個很喜歡、又像藝術品、而又實用的東西時，
那種感覺好像集郵時不經意蒐集到一張稀有而珍貴的郵票一樣，是非常棒的，
我特地為它拍幾張照片給你欣賞一下：

                                   
                                           收納起來的樣子  ↑

                          
                                        一張桌配四張椅子    ↑

                   
                                           全部都是手工打造    ↑

                  
                        有打上作者品牌的 Mark   ↑

                  
                          每件產品上都有品牌標誌    ↑

                       
                             我欣賞產品的質感   ↑

這麼好的東西我當然要   '' 甲賀到相報 ''  ，如果你也有興趣的話，推薦你：

                  「 水顏木房------私房家具工作室 」

                        --------  桃園縣觀音鄉忠愛莊忠愛路35號
                  --------  [03] 4983146  ；0938-751837
                   --------  老闆：魏榮明  先生   

                      -----------    [ 要聲明一下：我不是股東，跟魏兄也是初識 ]

   特約商店介紹：布朗寶寶 數位影像專業沖印店  [CHCL 012]

          
                      左下'' 特約商店''牌子已貼上   ↑

所有秋陽總幹事發給各位的練拳或風景相片都是在布朗寶寶沖洗的，
包括這幾天發給各位的第18屆長洪盃的紀念照片，
很高興像文邦等師兄在拿到相片後，特地打電話來詢問我在那一家相館洗的，
因為他家有相片列表機，比較之後才知道差異與價值，
 
一般相館在沖洗時都不分青紅皂白，閉著眼睛一張一張洗出，
這就是一張沖洗3.5元或更低價格的原因，一分錢一分貨，
而布朗寶寶會花時間每一張幫你檢查、調整到最佳的狀態再沖印，
在你需要時也可以幫你加框、調邊或加字      [但不要太多，因處理上比較花時間]，
以增加照片的紀念性      [如：第18屆長洪盃團體照]，


                 
                       第18屆長洪盃團體照            [經布朗 調整前：較暗]    ↑

          
                第18屆長洪盃團體照       [經布朗 調整後：較亮、整邊且加字]    ↑

這就是布朗寶寶可貴的地方。 

我跟布朗寶寶結緣已經有18年以上，
早期在平鎮市義民路，離寒舍比較近，
之所以會找上他，是因為他的品質讓我驚艷，
也因此跟老闆   陳先生   [其實他不老]    變成好朋友，
經常交換攝影心得，在他那邊學到很多經驗與技巧，
而我的照相設備和器材，完全委託他幫我調度，他讓我信得過，

              
                     陳先生讓我信得過，我跟他掛保證   ↑

後來他搬回中壢市王子二街自宅，
雖然離寒舍比較遠，但我也沒有跑票，一路跟著過來，
因為布朗寶寶的品質，你在別家沒得比。   [雖然沖洗一張5元，但我要的是品質]
如果你背對中壢高中學校大門口，
往左邊看第一個巷口就是''王子二街，在校門口也看得到他的招牌，
很好找，現在葉教練、陳股長等也常拿相片和影帶去沖洗、COPY，

布朗寶寶的店面不大，但強調的是品質與服務，他服務項目包括：

             「證件照像、婚禮攝影、團體外拍、工商攝影、數位商品、電腦刻印、
                  錄影帶轉光碟  ----- 等」

請大家多多利用，尤其是相片沖洗，保證值回票價，
我一直奉承的觀念是：相片存在電腦有風險，洗出來最保險、方便，
特別是重要且有紀念價值的照片，一定要洗出保存，
我的話沒錯，請大家相信我，我的電腦曾經被 ''當'' 過。


                 布朗寶寶      地      址：中壢市王子二街134號   [中壢高中前]
                                 電      話：[03] 491-8783   ； 0920-680016      陳崇光   先生
                                 部落格：  http://tw.myblog.yahoo.com/mr-brown
 
                                             -----------  布朗寶寶已經是長洪中壢所的 特約商店，
                                                 各位師兄弟姐妹持特商卡除洗相片沒折扣外  [利潤薄]  ，
                                                 其餘消費 均 9 折或加贈証件照一組。

  
『5S+S.T.D+D.M+C.M.M+日常管理』 
                                            ──提升企業經營水準的速效法則

   現代企業管理手法，琳琅滿目，不一而足，從早期的QC到TQC，再延伸到近代的TQM，一家企業剛做完ISO 9000品保系統，接著又執行ISO 14001環保系統驗證，忙完ISO 14000，聽說又有什麼ISO 18000工安衛標準？令企業的管理人員感覺一波未平，一波又起，幾乎要高舉雙手喊著：「我真的快被〝管理〞打敗了」。
               其實，根據筆者多年輔導企業的經驗，在這些眾多的管理手法中，可以拉出一條脈絡，不但簡單易行，而且可以讓一家起步著手建立制度與改善的企業，在短短10-12個月內，便能有立竿見影的效果，其內涵可以用「5S+S.T.D+D.M+C.M.M+日常管理」來串連，亦可稱為「提升企業經營水準的速效法則」，茲分別說明如下：
         1.以「整理整頓」（5S）做管理紮基工作：
              5S整理整頓活動是塑造良好工作環境的一種手法，本質上，5S整理整頓包含了5個可以具體執行
              的項目，亦即：
                       ．整理（Seiri）   ：在工作現場，區分需要與不需要的東西，其別名叫「分類」。
                       ．整頓（Seiton）  ：將需要的東西加以定位置放，並且保持在需要時立即取出的
                              狀態，其別名叫「定位」。
                       ．清掃（Seiso）   ：將不需要的東西加以排除、丟棄，以保持工作場所在無垃圾
                             、無污穢之狀態，其別名叫「排除」。
                       ．清潔（Seiketsu） ：維持清掃過後的場區及環境整潔美觀，使工作的人覺得乾淨
                             、衛生而產生無比的幹勁，其別名叫「美觀」。
                        ．修身（Shitsuke） ：日文原文「身美」，筆者譯成「修身」，在現場進行上述4S
                               之活動，讓每一位同仁養成良好習慣，並且遵守規則，使做到「以廠為家，以
                               廠為校」之地步，其別名叫「習慣」。
                在企業內是基於下列的目的來推動5S：
                            ．為了提供一個舒適的工作環境。
                            ．為了提供一個安全的職業場所。
                             ．為了提升全體員工的工作情緒。
                             ．為了提高現場的工作效率。
                             ．為了穩定產品的品質水準。
                             ．為了增加設備的使用壽命。
                              ．為了塑造良好的公司形象。
                              ．為了創造一個能讓親友參觀的廠房。
                因此透過5S，使「地」、「物」明朗化，「人」身美化，在人、事、時、地、物、財等六項管
                理對象中，完成50%之項目，此即「管理第一步ＯＫ」。
          2.以標準化活動（S.T.D）做管理延伸工作：
                  所謂標準化活動，即依據各公司實際狀況，合理的制訂人、事、時、地、物、財的說明書
                、作業方法、業務手續、事務基準等規定、規格或標準。並且有組織的、靈活的、有效的
                  運用這些標準，以達到經營管理目的的一切活動，在前段的敘述，正好符合ISO 9000的
                  口號：「寫我們所做」,而後段的敘述則符合另一句口號:「做我們所寫」；由此可以證明
                   ，在企業內建立ISO 9000品保系統，實際上是在推行品保作業的標準化活動而已。
                  因此，為了減少內部作業與品質的變異，企業有必要進行標準化，將組織中各重要的管
                   理程序（例：人事、業務、生產……等）加以規範，從而建立規章、辦法、作業指導
                   、表單，以及各相關管理基準，要求相關人員遵行，以達成「共識共行」的目的，且
                   基於5S活動，全員已養成良好習慣，故對此規範之共行，會有水到渠成之效果，此即
                  「管理之延伸」。
          3.以數據管理（D.M）做管理落實的工作：
                在管理上，吾人都知道：「一百個直覺，不如一個正確的數據。」因此，有效運用數據
                ，以便做好管理，自有它的重要性，身為企業的管理人員，當務之急，首推培養數據觀念。
                 幾年前，筆者曾輔導桃園地區一家運動器材產品外銷加工的工廠，有一天，在加工的現
                 場發現一個很不合理的作業安排，其作業方式概略如下：
                      作業名稱：舉重器舉重把手彎管加工
                      作業配置：二人一機
                      作業狀態：甲作業員為操機員，執行取料及四次彎管的動作。
                                            乙作業員為排料員，將甲做好的半成品接手後，在墊板上排列整齊
                                                          ，以便送到後工程。
                 在整個作業週程期間，乙作業員大部份時間都在站著發呆，我以多年從事現場改善
                 的敏感度，找了該單位主管討論這種浪費的現象，只見該單位主管跟我講了一大堆
                 理由，證明他的安排是有道理的，眼看無法改變他的觀念，於是捲起袖子，花了一
                 個小時，針對該作業系統作了一項工業工程的「人機配合圖」分析，從而計算出乙
                 作業員的閒置率為81%，每日閒置損失成本概估為648元，有了這個數據以後，
                  我就直接去告訴老板說：「你有一位員工，每天站在現場6個多小時，不用做事情
                 ，而你每個月要白白付給他16800多元新台幣。」老板一聽，大為緊張，立刻要求
                  該單位主管加以調整改進。
                  在上例中，筆者用數據很客觀地分析問題點，並作比較得失，再引誘老板的注意
                 ，最後，成功地說服了他依照我的建議去做改善，這就是數據管理魅力所在，也
                   正凸顯了它的重要性。
                   根據前節所述，標準化活動的目的之一，旨在設定管理的基準，而基準的設定，
                  不是吾人主要的目的，達成管理績效，才是真正的要求，因此，必須將在執行階
                  段所測定的實績與已建立的基準相比較，得出差異，再根據差異來判定單位或
                  部門主管之實際管理成效，表現好的，繼續保持，表現不好的則要求其作原因
                  分析與對策處理，以防止再度發生同樣的異常。
                   數據管理可以說是依循在公司建立各項標準之後所拉出的管理手法，它可以應用
                  在P.Q.C.D.M.S中的各個層面，如在「生產管理辦法」中拉出「生產效率」、「產能
                  標準」等管理要項，在建立基準之後，納入C.M.M與日常管理，使得管理更能落實。
                        （註：本段文章引用拙作「數據管理實戰技巧與手法」中第1.11及5.4節）
          4.以顏色管理（C.M.M）做管理強化工作：
                   利用企業顏色管理中的「顏色優劣法」，將管理上的績效以綠、藍、黃、紅等四個顏色
                   小圈 圈來表示優劣等級，列管全公司員工或業務活動的項目，日日由高階主管或有關人
                   員公開評等見報，使員工對自己的行為立即得到報償，好的保持，壞的設法改正，而與
                   企業的目標徹底結合；這種管理方式是給公司現行的整體管理結構披上一層特定的色彩
                  ，使之造成易懂易行，人人遵守的「目視管理」，在使用上也會大量地運用「看板」。
                    簡而言之，顏色管理，是運用顏色分級，將D.M管理所得之數據充份套上特定的色彩
                   ，並且以目視看板之標示，直接告訴同仁，以加深其印象，好的保持，不好的立即改善
                    ，因此可以達到強化的效果。
        5.以日常管理做企業提升與永續經營之工作：
               日常管理，為企業為了保持現狀、維持實力所做的一種管理方式，即在企業內先制定各
                部門應遵循之標準與評價基準，各部門根據標準確實執行，主管再根據評價基準來判定
                作業結果之良否，如果良好，則繼續執行，如果不好，則加強教育訓練或修改標準，依
                此每天固定之做法謂之「日常管理」。
                日常管理可以整合「5S」、「S.T.D」、「D.M」及「C.M.M」於一堂，並據以建立或
                架構公司整體的制度與文化，一般而言，日常管理會在各部門或各公司以「日常管理
                實績月報表]來呈現，並透過定期會議檢討及對策改善方式，以達到P-D-C-A運轉之管
                理功效，而透過制度P-D-C-A之運轉，整合全公司之各管理活動，使內部運作上軌道
                ，體質大幅提升，則公司可屹立不搖，訂單將源源不斷，進而更大的企業利潤，垂手
                 可得也。
                以上便是在短時間之內，即可提升企業營水準的五個管理手法，筆者認為管理法則不在於高深莫測，而在於簡單易行，速效實用，如能將以上五個管理手法務實地串連運用或檢核改進，相信絕對會帶給　貴公司意想不到的成效。

  
          漂亮的美人樹
                 

                      賞樹的地點就在桃園楊梅往「八方園」餐廳前左側，
                                              轉楊昇高爾夫球場的路口，
                             
                              初看會以為是櫻花，
                                             打聽結果是「美人樹」，
                                                                       好大顆、好壯觀，
                                          
                                       要去的話要快，
                                                花期可能不長，
                                                                 這是我去第二次所拍的照片，
                                          
                                             好康報給你知道。
                                                          

   電影：父子(After this Our Exile)觀後感    

   

A. 劇情介紹：[ 摘自網路介紹 ]

       一個風和日麗的一天，母親離家出走的計畫, 
       被及時向父親通風報信的小孩破壞了。
       為了挽救感情，父親一廂情願地安排全家去坐郵輪度假，
       失落的母親逮到了二次出走的好機會。
       父親最終失去了工作，
       屋漏偏逢連夜雨，窮困潦倒之餘，父親又遭到了高利貸追債，
       父子倆只得逃至一所廉價的旅店，
       無助的小孩守護著潦倒的父親，他再也支撐不下去了。

                  

         被父親丟棄的他，借由鄰居的聯絡，與母親再度相逢，
         但與母親的重聚，並沒能給他帶來喜悅，
         因為本來只屬於他的母親，卻懷了別人的孩子；
         小孩再次回到了父親身邊。
         追債痛打重傷的父親逼迫小孩去向母親、去向鄰居借錢，
         小孩不肯去，卻選擇了偷走好友的積蓄，
         從此之後，父親不時教唆小孩潛進他人家裏去偷東西，
         小孩不得不在恐懼與失望中艱難度日，
         但這一對失去了母親關愛的父子，縱然彼此用力的保有再多的恭敬與真誠，
         卻始終難以抵擋命運的那一端註定著的無言以對。
         十年過去了，父與子尋找幸福的旅程仍會繼續，
         但又有多少人能意識到，如果你曾經是我的父親，我的兒子又何嘗不會是你？
         在愛與痛的邊緣，父親和兒子，原本就沒有什麼區別。

                 1、本片榮獲第43屆金馬獎最佳劇情片 
             2、郭富城以本片榮獲第43屆金馬獎最佳男主角 
             3、吳景滔以本片榮獲第43屆金馬獎最佳男配角   

              

B. 觀後感：

            原本以為是一個溫馨片，沒想到卻是一個反應人性醜陋面的片子，
            整部電影可以說是看郭富城一個人在演戲，
            而小孩在導演安排之下配合得很好、很出色。

            如果劇情純粹只敘述父子之間的互動，
            則導演功力再高也都會沒有人看，這叫藝術片，曲高和寡，
            所以導演要刻意安排兩場激情床戲，這叫商業化，會吸引一些觀眾進來，以拉平成本。

            拍這部電影是要一些功力，可是也蠻冒險的，
            幸虧有這一對父子的演技，才可凸顯電影的可看性。

            我沒有即時看這部電影是因為郭富城，
            我在看''三岔口''時感覺他很棒，也拿到金馬獎影帝，讓他鹹魚翻身，
            讓我看到自己的未來，
            可是這部電影讓他連莊影帝，
            他上台領獎時說：我今日連續兩屆拿金馬獎影帝，可說是''空前絕後''了
                      --------------  ，讓我感覺很不好，
            所以''父子''我就沒有去貢獻票房了。

             「稻穗越成熟就越低頭」，作人還是謙虛一點好，要給自己留一些後路。

                                                   ------     廖 秋 陽 寫于      2007.12.15

                                   

1.幸福滿屋　[開華師兄的店]　編號：CHCL001
    幸福滿屋是鄒師兄開華教練所開的店，在內壢復華街上，賣幸福早餐、下午茶及幸福冰鮮，開華教練 
    經常研究不同的口味和飲料，要滿足各位的口腹之慾，是一家非常用心經營的店，各位兄弟姐妹有路  
    過的話務必進去享受一下幸福的滋味。
2.若  草  珈啡 館  　編號：CHCL002
    若草是在2005年秋天的某一個晚上9:30左右，李召集人陪廖總幹事心煩外出解悶時所發現的，當晚兩人 
    在若草外桌喝晚咖晚茶，暢談事情，待到半夜00:30才破悶離開。進入若草咖啡館，您可以充分感受到
    二姐的笑臉迎人與三姊的廚藝。
3.禪園  人文花園餐廳  編號：CHCL003
    禪園位於舊遠東對面巷口，是利用古早製冰廠改建而成，很有復古的味道，文人雅士都很喜歡在此用 
    餐或商洽，禪園的料理也非常精緻，以客家傳統口味為主，每一道菜都很好吃；長洪的兄弟姐妹們，
    想吃美食，到禪園準沒錯。       
4.禾野  日式火鍋  　編號：CHCL004
    禾野是許桂浮師姐[子健媽媽]強力推薦的店家，地址靠平鎮交流道麥當勞旁邊，中油加油站對面，有特
    約停車場，主打日式火鍋料理，用餐環境優雅，佈置溫馨，安靜舒服，很適合家庭聚餐，長洪族人們
    不妨探訪一下 。  [由於物價上漲，禾野不漲價，但暫停打折，特約折扣日後恢復]。
5.歇 心 茶 樓　 編號：CHCL005
    在新竹獅頭山，景點不錯，尤其是桐花季時。
6.琉璃齋　 編號：CHCL006
  在中壢環南路，佈置素雅乾淨，為高級的素食店。
7.油 桐 花 坊 　編號：CHCL007
  在苗栗公館鄉，與歇心茶樓ㄧ樣，是桐花季賞桐花的首選景點。
8.老壽昌中藥行 　編號：CHCL008
  在中壢福州一街，老闆陳先生是我的中醫顧問，只要身體有任何問題或練拳受傷，我就找他，
  對症狀抓得蠻準的；對本所學員，老壽昌強調的是服務與深度看診，不一定在價格。
9.全家福牙醫診所　 編號：CHCL009
  在中壢中北路，為黃師兄開的診所，黃師兄在台北總館練拳近二十年，幾乎與陳江山大師兄同
  期，他有短期到中壢所來加油打氣，聯爍師兄就是在全家福黃師兄的診所看牙齒，最近葉教
  練也去了，省了不少時間與金錢。
10.和 風 會 館 　編號：CHCL010
    在新竹東美路，新竹交流道出去，走公道五路，只要三分鐘就到了，非常方便，是蠻高級的聚餐聚會
  場所。
11.傑士登美語.數學補習班　　編號：CHCL 011
   “傑士登”是週三學員余立凱小朋友的媽媽所開辦的店，位於平鎮市壢新醫院斜對面巷子內，平興國小
      旁；是一間對美語和數學非常專業的補習班，班內老師教學十分認真，讓許多小朋友都很樂於學習。12.布朗寶寶數位影像專業沖印　　編號：CHCL 012
     所有總幹事發給各位的練拳相片都是在布朗寶寶洗的，品質第一，你在別家一定沒得比，請大家多多
     利用，像片存在電腦有風險，洗出來最保險；布朗寶寶除洗相片沒折扣外[利潤薄]，其餘均9折或証件
     照加贈一組。
13.手達心有機產品有限公司　　編號：CHCL 013
      手達心就在中壢延平路公有停車場旁，是總幹事為了自身健康經常光顧的有機產品店，不論是蔬菜、
      水果、饅頭、餅乾‧‧等都非常不錯吃，特推薦給大家，該店除牛奶、手工製品、豆腐、蛋、及特價
      品外，餘均9折。
14.今昌[今人]書局　　編號：CHCL 014
      從地下室到二樓計3個樓面，讓今人書局賣的東西十分琳琅滿目，一般復旦、義興、平興國小及育達
      高中‧‧等的學生都知道該書局，有高知名度。
15.赯種風尚咖啡館　　編號： CHCL 015
     「種什麼豆，得什麼豆，堅持原味，一如赯種」，赯種風尚咖啡位於週二學員陳股長家旁邊，賣咖啡
      和美食有一份自在與堅持，由於有專業設計公的加持，店面的設計和裝潢都十分講究，她們在賣一種
       感覺，一種享受。
16.文園鮮花店　　編號：CHCL 016
       是總幹事兒子毛毛國中同學媽媽所開的花店，算大批發商，花樣式很多而且很新鮮，由於價格已
       壓得很低，但各位學員亮卡，仍給9.5折優待。
17.德康生物科技股份有限公司[北區營業所][德康生活家] 編號： CHCL 017
      德康提供最優質的產品，專人宅配到府，讓你不出門也能享受美食，產品項目相當多，本所學員可
      去電免費索取試吃，請找0933-110199黃小姐。
18.湖口歲月[客家菜] 　編號： CHCL 018
     湖口歲月在湖口老街上，剛遷移到新址，佈置有古早鄉下的味道，蠻懷舊的，老闆[娘]都很好客，
     會讓 客人一見如故，是我們幹部經常聚餐的地方。
19.義和源地　　編號：CHCL 019
      也在湖口老街上，是一間相當有個性的店，強調「人文、藝術、咖啡、餐飲」，在裡面除了吃的
      喝的外，也有看的賣的，商品[如陶藝、雕刻]都非常精緻，總幹事曾經買了一組茶具，像挖到寶一    
      樣，你也可以去挖挖看。
20.85度C[中壢振興店] 　編號： CHCL 020
     該店是本所週三學員李華東師兄所開的店，以85度C的知名度，再介紹就顯得多餘了，由於有加盟
     約定的限制，李師兄不能跟我們簽約，故改採推薦，以招待方式給大家，畢竟師兄弟有開這麼好的
     店怎麼可以放過。
21.晴川陶瓷用品生活舖 　編號：CHCL021
      晴川在文化國小旁，是一間蠻有氣質的陶藝及水晶店，東西很多，值得花半天時間去挖寶憑卡消費滿
     500元以上打九折。       
22.情有獨鍾藝品店 [中壢店] 　 編號：CHCL022
23.情有獨鍾藝品店 [桃園店]　  編號：CHCL023
      情有獨鍾是總幹事常去買藝品的店，尤其是買馬相關的藝品，它的產品琳瑯滿目，讓你看都看不完，
      現在美女老闆娘特別把中壢和桃園兩間店都給我們優惠，並且當次消費不論多少一律八折，請大家
      把握機會。
24.豫  章  坊    編號：CHCL024
      豫章坊在楊梅揚昇球場往新埔的半路上，是三合院的建築，腹地寬廣，空氣很好，在季節到時，
       後山又有水果可以採食，相當適合攜家帶眷一遊，有客家美食可點餐，憑卡平日九折，假日
       九五折。
25.御鮮坊 精緻日本料理 　編號：CHCL025
       御鮮坊日式料理在復華街，亦即在鄒師兄的店「幸福早餐店」的正對面，所料理的日食相當精緻，
       是一間格調很高，但價格不貴的優質店家，凡長洪學員憑卡消費滿500元以上打九折並贈送
       水果 一盤。
26.雅國經絡養生館   編號：CHCL026
     雅國是週一華城武術社師兄黃建國所經營的養生館，黃師兄執業已有八年多，經驗十分豐富；
      目前包括葉教練、王地理等好幾位師兄都有前往他的養生館體驗，大家認為效果不錯，經與
       黃師兄交談驗證請教，發現他在相關領域論點十分正確，另外黃師兄也在各地開課的經絡養
       生班擔任講師，親自培養養生領域的學生，造就不少人才，因此特地推薦給大家。

            武術對企業的好處            
                          
                      ---  廖秋陽   0936 -121819  [ 2011. 09. 16  版 ]

            

為了讓中國武術能在企業內生根與傳承，
長洪武術學會在這幾年已經協助多家公司於組織內部成立武術社，
全力推廣武術，如台北市內多家公司行號、北縣五股工業區、
新竹科學園區及中壢工業區內的部分廠商，
除了少數幾家公司，因主力社員被外派大陸工作而暫停練習之外，
其餘社團均運作十分良好，經常在公司內做各項表演，更常參加外部武術觀摩。

          
             秋陽在知名大廠盛餘公司內演講推廣武術  ↑

根據這一段期間，在企業內推廣武術的經驗，
讓我們確知中國武術對企業行號有下列的效益：

                     1.增加員工向心力：

                         一般而言，有社團活動的企業，對員工較有凝聚力，
                          這種凝聚力就是留住人才的向心力，
                          因為社團活動可以減少員工的疏離感而加強員工的緊密度，
                          使個人容易被團體接受，從而增進其存在之價值，
                          在交互作用之下，員工對其所耕耘的社團具有強烈的認同，
                          自然對母公司會有同等的向心力；
                          而武術社團不但比其他社更 擁有多元功能之外，
                          並且在成員組織上的「師兄弟姊妹」之關係，
                          讓這種向心力更能夠強化。

                       
                       國內最大企管顧問公司：華宇企管的武術體驗營   ↑

                     2.降低人力流動率：

                         透過武術社團的活動，可以增進員工對社團及公司的向心力，
                         使員工有「捨不得」離開的念頭，當然可以穩定人力，降低流動率，
                         而人才安定，公司的技術和產能更能夠有效延續、提升。

                     3.減少人員病假率：

                        武術對個人有加強筋骨、抵抗疾病及健身養生之功能，
                        當公司內每位人員的身體都具備以上功能時，必定身心健康，精神充沛，
                        生病的機率大為降低，故在公司內請病假的現象會大為減少，出勤穩定，
                        因此工作或生產的安排會比較單純順利。

　　             4.增強同仁工作力：

                        學習武術，簡而言之，旨在練習增強、控制及運用身體的力量，
                        使達到以小博大、以柔克剛的效果，
                        亦即施最少的力道卻能完成最多的工作成果，
                        這也是在管理上「動作經濟原則」的要求，
                        如果全公司同仁都能參加武術相關課程，
                        則對於工作的執行與達成能力，絕對可以增強，
                        而公司的競爭力也絕對可以提升。

　　             5.擴大考績評核力：

                        企業界現正流行推動「６標準差專案改善活動」，
                        在６標準差中，把某些武術的階級（如綠帶、黑帶等）借用，
                        作為員工績效考評的項目，「迫使」（push）全體員工在組織學習之籠罩下，
                        不得不跟著政策，向上推進，而達到公司之目標，
                        這種管理新思想，相當科學，並且效果宏大，只是若在某些方面沒有加以平衡，
                        難免造成「公司目標達成，主管戰死沙場」之遺憾，
                        因此，可以將武術的「段、級檢定」亦一併納入考核，
                        確保主管同仁在擁有強健的體魄之下來達成公司的任務。

　　              6.提升公司利潤力：

                        在台灣有很多企業用「一貫道」之教義，讓全員「視廠如家，切身感受」，
                        從而達到提高利潤之目的，而武術修練，
                        在「同門一家」之理念下，也可達到同樣作用。


現今社會受到養生及樂活觀念的影響，
因此有很多行政機構、企業行號紛紛在組織內成立各種相關社團，
甚至有些高科技公司爲員工購置健身器材、設立健身房等，這是很好的現象；
不過在眾多的運動項目當中，
筆者仍然認為中華傳統武術是最方便、最自然且最符合人體工學的一種活動。

                
                     國內最大企管顧問公司：華宇企管的武術體驗營   ↑

在筆者所帶領的企業武術社裏以中壢工業區「華城電機長洪武術社」為最具代表性的一個單位，
所有社員從最初對武術的陌生到接受，以致於目前的超愛，於公司內部像一個小家庭一樣，
其團結性更勝於親兄弟姐妹，尤其在公司重大活動的表演，更是員工期待的一項節目，
有關其社團訊息可以聯絡社長：陳聯爍師兄，TEL：[03]  4510711─326， 手機： 0937─123384。

                  
                            華城電機  長洪武術社    成立紀念     ↑  
                                                         
我們長洪武術中壢訓練所竭誠歡迎各公司行號共同配合成立及推廣傳統武術，
如有需要，我們幹部可以到公司爲您解說、甚至爲全體同仁演說、表演，
請連絡 秋陽 多加利用，不用客氣；
而我們所推廣的公司行號武術社的訊息和活動照片，
我們會放在本部落格 '' 相簿 '' 欄中供各位溜覽參考。

                                                                     -------- 兼人氣破千感言

2007年11月30日[星期五]，是一個值得記住的日子，
那天晚上剛好11點左右，看著自己的部落格人氣破千，好興奮！
本想立即寫點東西作個留念，順便謝謝大家的捧場，
但巧遇長洪武術博覽會，有太多的事情卡住，
以至於拖到今天才發表感言。

從今年09月14日本部落隔開張到11月30日，總共77天，
換算下來，平均一天有13位師兄弟姐妹或''格友''進我的「店」來逛逛，
若以超紅的部落格，一天就有上千上萬的人氣來看，
我這''格''根本算不了什麼東西，沒必要大驚小怪，
然而重點是絕大部分的超紅的部落格不是搞怪 [kuso]，就是帶點顏色，
對社會的提升一 點幫助都沒有，
若純粹想提昇人氣，上面這些我也可以做，
可是它的價值在那裏？

我仍然一本初衷，也就是在「心情記事2」裡面提到的：

           「 文章寫出來不能無病呻吟或莫名奇妙，
              要能給人帶來一些啟示和參考，
              對這個社會有提升的價值，
              這是我這一位''寫手''的觀念，
              在部落格裡面也是如此 。                      」

個人在大學念書時深受一個正面思想的影響：

          「一個人活在世上，要對社會有所貢獻或存在價值。」

個人也有強烈的傾向：

      當發覺自己已經對社會無法貢獻或無存在價值時，我會自我了斷，不再消耗社會資源。

所以我作部落格也是如此，
用部落格的內容來提升一人算一位，提升兩人算一對，
以龜兔賽跑的精神來影響他人，不在乎速度和數字。

兩個多月來，部落格內容沒有偏離主題：

     「一位專精於企管並且喜歡攝影、電影、旅遊和寫作的現代俠客」

       跟大家分享武術經驗[俠客]、管理心得[企管]、照相寫真[攝影]、影片欣賞[電影]
                景點介紹[旅遊]、和心情體驗[寫作].........等。

部落格上手之後好像吃了''瑪啡''一樣，不能停，
有一股力量迫使你要不斷餵東西進去，
那股力量似乎來自外在許許多多好友的期望與等待，
有壓力，但也充滿了喜悅，
例如當大陸蘇州的相簿上傳之後，第二天就有72個人次上去瀏覽，目前也是人氣最旺的內容，
那種「好東西與好朋友分享」的感覺，實在太棒了，
再一次感謝各位師兄弟姐妹及好友的捧場，
我還有很多好東西要跟大家分享，敬請期待，
我們下一個目標要破''？''，一起加油了！！

最後實在要感謝發明''部落格''的人，
她讓人到年老力衰，
甚至於在剩下最後一口氣時，
仍然可以做一些對社會有貢獻或有存在價值的事情。

                            廖 秋 陽     謹誌於       2007/12/05

                                        
                                                            沈思中的秋陽  ↑

    武術對家庭的好處
                                                                      ---------------廖秋陽    [  2004/  03/  15   版]

                                     
                                                      在長洪中壢有很多全家或親子練拳   ↑
                                             
              「一人動，不如全家動」，基於自身對武術的熱愛，自然 地，在投入練習之初，即帶動全家人一起共同修練，五年多下 來，雖然有時會有低潮，偶而會帶懶散，但沒有一個成員打退堂鼓，該練習時，仍會認真練習，而臨比賽或表演時，也會全力以赴；以整個家庭的觀點而言，武術的好處如下：

  1.強化夫妻感情：
      夫妻之間發生問題，肇因於彼此間生活沒有交集，大部分夫方生活重心在為家庭經濟打拼，妻方生  
      活重心則在為家庭瑣事忙碌，男主外、女主內，各忙各的，見面時間又少，當然容易出問題；以前   
       的我，便是如此，每天忙於顧問工作，早出晚歸，把家裡當成旅館，內人雖無聲音，但心中難免有
       怨，直到開始練拳，相處時間變多，談話內容聚焦，而且推廣社區武術，有志一同，分工合作，搭配
       無間，終於再度拉近彼此距離。

  2.提高親子關係：
      每次全家一起練拳的時間，就是我們最好的親子互動時間，透過練拳時的相互鼓勵、糾正和討論，
      促   進了家庭成員彼此在個性上的了解，也使我和內子跟小孩之間沒有任何代溝，相處十分融洽。

  3.擴大兒女才藝：
    「文武兼修，術德兼備」是大人對小孩的期望，而幾年武術練習下來，家裡三位兒女確實沒有讓我失
       望，他們不但沒有變成書呆子或「考試機器」，而且在學校統統拿過五育獎，人格發展十分均衡完   
       整。

  4.免於憂慮孩子：
     「練拳的孩子不會變壞」，他不會去欺負人家，也不太會被人欺負，家中三個小孩，同學都知道他們
        有練拳，對他們都蠻尊重的，尤其是么女，現就讀六年級，是導師維護班上秩序的得力助手。

   5.增加家庭榮譽：
       因為全家一同練拳，多次在比賽或表演場合中，被主辦單位指定作表演；也曾多次上電視，接受記者
       或知名主持人（如：胡瓜等）的採訪，這種家庭共同的榮譽，更凝聚我們全家的向心力。　　　　

  6.成為社會中堅：
     「練拳即練心」，練武與修文，雖殊途，但同歸，均在培養完美的人格，因此練拳的家庭，就我所看
       到 的，絕大部分都是優質的家庭，對於健全鄉里，安定社會具有非常重大的意義。

                  武術對於家庭的好處真是不少，在長洪中壢除了我的家庭之外，還有好幾個家庭也是全家一起動，此外也有不少夫妻檔、父子檔、母子檔等，而這些家庭都非常優質，相信在武術的薰陶下，每一個
家庭成員都在身心上會有健全的發展。