jm4331[長洪中壢家族總幹事]

    
         0405行腳：東滿水源地，北插差一點
今天是 04 / 15 玉山行之前最後一次規畫中的腳力練習，
延續上週東眼山未完成的路段，我們計畫沿東滿步道上北插天山，
除了上週聯爍、淑娟連莊外，本次又多了秀貞、承義兩家、文邦和子健爸等14 人，
打早 07：10 人員會合後就立即出發，於 08：40 抵達東眼山入口大門，
08：50 正式出發向北插天山走去，一群人大大小小，煞是熱鬧，
天氣不冷不熱恰恰好，但霧氣、水氣仍重，森林中保持上週的迷濛感覺，
我們沿路說說笑笑，不給自己壓力，不低頭趕路，身在美景裏自當慢慢享受，

                                 
                                              迷濛中的東滿步道森林  [文邦   攝]   ↑
          
                                  在登山口路標旁全體合照留念    [文邦 攝]    ↑
          
                         轉個彎 ，我們在公認最美的路段再度合照   [文邦    攝]   ↑

文邦擔任本此活動攝影師，秀貞全家陪走，兩位公子年紀小小，但毅力驚人，一路走在前頭，
承義不愧是體育世家，兩老輕鬆走完全程，姚元、姚方更是全程未露疲態，動感到底，
                                 
                            姚元 在杉木林中  ，構成一幅大與小的對比  [文邦 攝 ]  ↑
                                  
                                       承義與姚方  ，他的體力驚人    [文邦 攝] ↑  
                            
子健爸是一條老牛，穿著雨鞋，一派農夫樣，泰然自若，7 個多小時走下來不喊累，
樂見聯爍、淑娟賢伉儷經過幾週魔鬼訓練，體力和腳力都大幅提升，
往後大小山對他們倆來說都是小 Case ，因為今天的表現令召集人刮目相看，

我們走到東眼、滿月圓與北插的三叉路口轉上水源地時已經是 中午12：40了，
大夥在此跟他隊山友一起用點心過一餐，有口糧、饅頭、蘋果、橘子、咖啡等，
真窩心ㄜ，召集人還帶了一整隻鹹水雞來給我們啃，算是山上的 A 餐了，
旁邊一隊剛從北插下山的老山友用瓦斯爐燒開水煮泡麵，香死我們了！
正當要合照時，召集人眼尖，發現長洪台北館長穎師兄也在此地，立刻邀他加入合照，
還真巧也，竟然會在北插碰到師兄，原來他也跟公司同事來爬北插，可見北插的熱門程度，

                
            在水源地的合照，正巧長洪台北館長穎師兄也在此地  [前排左一，文邦 攝]  ↑

由於時間關係 [上北插來回要 2 個小時]  加上北插山頂雲霧瀰漫、視線不佳，
我們決定於 PM 13：20  下山走回東眼山，北插天山三角點就下回見了，
多虧 承義 兄的費心，沿路給我們分享 黑話梅，讓大家能夠生津止渴，不覺疲勞，
大家也真厲害，從下山開始一直到PM16：00 完全不用休息，一路趕到停車場，直接回程了。

以我個人而言，前三週的訓練，身體完全沒有感覺，可是本次卻在回程末段有一些反應，
今天整整走了將近 7 個小時的路程，確實是長了一些，難怪路上一位著重裝的山友說：

            「若能登上北插天山，那台灣的大小山就考不倒你了。」

我想這應該是實話，也莫怪我連續兩次想上北插都槓龜了，北插天山真有它的難度哩！

計畫中的 4 次腳力鍛鍊於本次告一段落，我完全依計畫實踐，不論天氣如何，
聯爍、淑娟全程參與，回程時聯爍跟我講：「老師真是行動派，說到做到。」，
要爬玉山不是一件簡單的事情，事前要有周詳的計畫和準備，才不會失誤，
我跟召集人是 二 度玉山，我不擔心自己，我是為 師兄弟 做準備，
      
              
                                            聯爍與我在路程中  [文邦 攝]    ↑
                  
04 / 15-17  我們會準時在玉山頂上代表所有師兄姐拉「長洪武術中壢訓練所」的紅布條，
除非天氣不站在我們這一邊，不過事前土地公一定會支持我們的！
請大家為我們加油了！