jm4331[長洪中壢家族總幹事]

  
　　看我們精彩的一年 [歷史創造者]

                    2008年長洪中壢訓練所活動點滴      

1.為了方便本單位學員參加檢定活動，特於97年1月中下旬邀請台北陳志宗
   師兄親臨中壢作檢定工作，總計有胡嘉儒、李鳳萍等14人參加一級檢定， 
    蘇文邦、詹立頂等9人參加二級檢定，鍾年章、許文俐等13人參加三級檢   
    定，在經過陳師兄兩次南下的驗證之後，所有人員順利通過檢定，也辛苦 
    了特地南下的陳志宗師兄。 
　　　　　　　　

   2.本所華城電機長洪武術社於97年1月24日在公司尾牙餐宴上做表演，當
　　天由吳秀貞、 洪玉階等學員表演了功力拳、洪門劍並由男生學員作功力展
　　示，讓在座的800多位員工體驗了長洪武術的好處。

   3.台北總館於97年2月17日上午舉辦「新春聚餐活動」，規劃過程有陳總教

     練的武術講座、會員大會、例行聚餐等，本所由廖秋陽總幹事帶領姚承義

     師兄一家人代表參加，當天不但吸收了精彩的武術知識與技巧，而且還飽

     食了一頓豐富的海陸大餐，真的值回票價。

   4.本所於97年3月15日[週六]假中壢市皇帝嶺餐廳舉辦「新年春酒聯誼活

       動」，總計有學員及眷屬70多人參加，席開六桌，活動過程在主持人陳長

        城師兄熱烈風趣的帶動之下，透過影片播放、才藝表演、卡啦OK及摸彩 給

       獎，讓每個人都度過了快樂的一晚，更促進了學員之間感情的聯誼。

   5.本年度總會的特別班，本所報名參加人員十分踴躍，計有江序照、黃阿明、

        黃育芬等大10多人分別於各級氣功班、防身對打班及擒拿班上課時間赴台

        北總館上課，由陳總教練親自為大家講解示範，讓大家對武術的理論與運

        用有新的體認。

   6.為了精進大家的武藝，本所於97年4月27日假平鎮市義興里集會所公園

         空地舉辦年度春季集訓，計有30多位學員參加，出席相當踴躍，我們從基

        礎功法、步法腿法到各項套路，全部加強練習n次，於11點多才依依不捨

        地結束，大夥都覺得獲益良多。

   7.為使內壢地區的鄉親能夠了解和加入長洪武術的練習、本所特於97年5月

     25日上午假復華街鄒開華師兄的早餐店2F舉辦長洪武術表演，當天安排

       18個節目，按本系統練習的進度逐一展示，在我們幾位菁英的展演之下，

       博得20多位來觀摩的內壢鄉親滿堂的喝采，也為我們在內壢地區推展武術

        奠下良好基礎。

   8.每年暑假本所都會舉辦年度家庭旅遊，今年我們選定「烏來桶後溪、宜蘭

       太平山遊樂區三日遊」，由姚承義、沈淑貞師兄姐主辦，計有陳長城、葉斯

        專、陳聯爍、廖秋陽、鄒開華、姚承義、吳秀貞、蘇文邦、張天華、林桂

        合、馮璧玄等11個家族約39位成員參加，時間則為7月25、26、27三天，

        路程雖然遠了一點，但能夠享受到明媚的風光及在大好的山水下練功，讓

        我們有「觀山、觀海、觀自然」的感受。

   9.為了使本所老生能在洪拳入門套路「工字伏虎拳」的武藝上精進，特於97

        年08月02日做歸零訓練，當天集合本所幹部與少數菁英，大家從分段做

        深度訓練，在歷經4.5個小時之相互切磋之下，讓大家對於工字伏虎拳有

        更深刻的體認與進步。

  10本所於97年08月24日 [週日] 舉辦「新竹尖石鎮西堡登山踏青活動」，總

        計21人，恰好坐滿一輛中巴，當天在輕鬆與談笑之間，不但讓大家看夠了

       神木群，而且也使大夥在原始的山林中吸收了足夠的芬多精，幾位資深幹

        部還照了不少的好POSE留念，是一個令人難忘的愉快之旅。

  11. 為避免本所學員只練個花拳繡腿及提高大家對武術技巧的了解，本所特於

        97年8月26 日〈週二〉晚上，由本所幾位幹部在中壢訓練教室給全體學

        員做武術防身對打演練，在幹部的說明與示範下，大家歷經2個小時的深

         度練習，都覺得不虛此行，也期望類似的練習能持續舉辦。

  12.常聽陳總教練講在戶外瀑布練功的好處，我們中壢幹部一行8人終於選個

          良辰吉日於9月19到三峽滿月圓瀑布體驗，果然發覺效果真的不一樣，由

          於身處充滿芬多精與負離子的大自然當中練功，當然會有特別的感受；下山

          時，在鄒開華師兄的提議之下，以後每月舉辦一次類似活動。

  13.本所於97年10月5日下午假內壢文化公園空地舉辦年度秋季集訓，計有

       40多位學員參加，出席相當踴躍，我們在基礎功法練習後，依程度分成三

        組不同團體練習，分別由幾位幹部帶領，當次集訓我們把各項套路全部加

       強練習n次，於傍晚18點多才結束練習，大夥都覺得收穫不少。

  14.平鎮市義興國小於97年11月8日舉行97年度學校社區聯合運動會，當天

       早上邀請本所學員作開幕表演，我們提供了連步拳、洪門劍、一路埋伏及太

       極拳等四個節目，由葉斯專師兄領隊，表演約10分鐘，獲校方及社區鄉親

        全場好評，尤其是幾位義興國小的小朋友上台表演時，更轟動全場，同時也

        被同學們當作偶像，令她們十分開心。

 
  15.今年有三位弟兄參加段級檢定，都是檢一段的，分別是陳長城、林珍德

      、陳聯爍等，在11月16日已完成，他們三位在檢定前，都非常認真練習，

        也十分重視該次檢定，三人都特別針對檢定套路，不斷反覆操練，精神可嘉，

        因此不負眾望順利通過檢定。

  16.今年第19屆長洪盃在12月7日 [週日] 於國父紀念館舉辦，我們非常重視這一年一度

　　的盛會，定當全力以赴；去年的第18屆長洪盃中壢所拿下四項第一、兩項第二、

　　六項第三、八項優勝，勇奪「團體總錦標」二名，更獲頒「精神總錦標」大獎，

　　我們非常感謝陳總教練平時的指導以及呂會長和各位判師兄給我們的肯定與鼓勵

　　，這會讓我們所有學員更加的努力練習，讓長洪武術更加的發揚光大。

  17.中壢訓練所將於12月21日 [週日] 全天舉辦「創立十週年紀念園遊會」，屆時除了

　　邀請陳總教練蒞臨演講之外，還有園遊會、武術表演、靜態展示、過關給獎 ---

　　---- 等活動，相信會帶給所有學員及地方鄉親難忘的一天，還請長洪各位師兄嫂

　　前來指導，共襄盛舉。