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jm4331[長洪中壢家族總幹事]

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本店有功夫、攝影、旅遊、美食、企管、寫作、影音等等,您可以在首頁右側「所有文章列表」或「文章分類」中點您的菜,希望每個人的身體更好,希望修養更好,希望生命更好! ---------------------- [《長洪中壢家族》為全世界第一個登上『玉山主峰』和『合歡山主峰』的武術團隊] -------------------- 2010 年 12月蟬連第21屆長洪盃團體總冠軍,成為唯一榮獲長洪盃「三連冠」的單位。

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  • 6月 14 週日 201516:39
  • 六合會 齊登合歡北峰 歷史性的一刻!


  
     六合會 齊登合歡北峰 歷史性的一刻!
           六合會團體照.
              六合會全體兄嫂在 合歡北峰 振臂歡呼    ↑

2015.06.13 / 12:40 值得紀念日。

我們六
合會兄嫂全員,
有的延後出國時間、有的帶著感冒未癒,
有的每天操場練跑、更有的下班後樓梯臉腳力,

克服萬難、咬緊牙關 辛苦登上合歡北峰!
好幾位兄嫂都是第一次爬百岳!
這真是不簡單的一刻,非常值得紀念 ,
就像 素秋 嫂說的一樣 '' 人生精彩又一回 ''
我們開始訂定下一個目標吧 ! ⋯⋯


     …… 借用 夏蓉嫂 手機照片。

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  • 個人分類:活動紀錄
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  • 10月 05 週二 201015:58
  • 飛揚車隊10月活動紀錄



       飛揚車隊2010 / 10月活動紀錄

飛揚車隊 2010 / 10 月活動於 10月3日 下午15 : 00 時集合,
本次活動除了車隊既有成員以外,還加上了水源的拜把兄弟閻先生賢伉儷,
大夥在大溪橋旁邊 左岸自行車出租店會合租車後,
由主辦輪值兄嫂水源、夏蓉號令出發, 一票人員就浩蕩上路了,
原訂路線是從 '' 大溪橋 '' 騎到 ''鶯歌木棰公園 '',路程來回約22公里,
但因巧遇老天變臉,下了一場不大不小的雨,影響大家的騎乘,
所以,不得不改騎到生態公園,休息一段時間後折返,
                         大溪遊[調]01.jpg
                                  飛揚車隊 本次活動人員 的英姿  ↑

             大溪.三坑鐵馬行[調]13.jpg 
                       大溪到龍潭三坑水鐵馬道上的生態公園風光旖旎  ↑
車隊回到租車處還車後,稍事休息整裝,隨後又驅車到「大溪山水庭園餐廳」進行晚宴,
此時,未參加鐵馬活動的三哥、五哥、七嫂也相繼到齊,久未謀面,見面備感親切,
在晚宴時,另外還加入了一位特別來賓 --- 水源的「大小仙」傳智、素秋賢伉儷,
而我們在熱鬧的餐會中完成了兩件大事:
              第一件:給素秋意外辦了一個生日祝壽儀式,讓她好驚喜。
              第二件:由大哥鄭重宣布通過傳智、素秋賢伉儷加入「六合會」,
                               
排行老九,還真巧哩,他的「酒」量也配得上排行。
                               由於老九的加入,阿萬退到老十,但仍是「老么」啦。

期間,也由大哥主持討論往後六合會兄弟的紅白場合的禮數事宜,取得大家的同意,
為了讓大家盡興,水源還特地把家中的整套 卡拉 OK 設備搬運過來,真是麻煩他了,
整個活動在六哥和八哥的輪值交接後圓滿結束,
我們從 18:20 一直聊到 、唱到、喝到、鬧到  21:30  才依依不捨的散會,
大家仍舊期待下回八哥嫂的節目囉。
               
                     大溪遊[調]03.jpg  
                                六哥和八哥的輪值交接,由大哥親自監交  ↑
           
                        大溪遊[調]02.jpg 
                           整個活動在大家合唱「你是我的兄弟」後圓滿結束 ↑


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  • 個人分類:活動紀錄
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  • 7月 05 週一 201010:25
  • 飛揚車隊活動通知與紀錄



             飛揚車隊活動紀錄

輪到總幹事主辦的例行「飛揚車隊」團騎活動已於2010 / 07 / 04 [ 週日 ]圓滿完畢,
本次活動地點原訂在龍潭三坑水自行車道 2 小時行程,
但實在天氣太熱,我們大夥於 14:00 在三坑水 '' 森森鐵馬補給站 '' 租車和整備完成後,
先在三坑水老街喝一杯 '' 冰滴咖啡 ''  與'' 黑糖豆花 '' 涼身去暑一下,
大約等到 15:30  太陽稍微沒那麼毒以後開始上路,
我們經商議改成繞石門山登山口騎石門水庫一圈回到三坑水老街,
從三坑水出去左轉,經大馬路到三叉路口右轉,之後沿路都是上坡,真考驗體能也!
還沒有騎到石門山前山登山口的攤商群就已經掛掉 2 位 '' 弱雞 '' ,
還好,緊急連絡租車店廖老闆開車前來把人跟車載回去休息,
其他人繼續前行,過了攤圈和收費站之後,一路開始下坡,騎起來很飆、很過癮!
後來,大夥繞到水庫壩頂欣賞水庫風光,我沒發現水位還蠻高的,暫時應該不會缺水的,
過壩頂之後,再繞水庫往前騎一段,想到涼亭折返,無奈有人體力問題,只好中途回頭,
折返的一段路也是大下坡,可以一直騎到壩底的收費站,也非常過癮,


在騎下坡路段時,一則要注意煞車 [ 以後輪為主 ],一則要注意坑洞,安全是第一的!
最後一段路都是上坡,一路要騎回三叉路口,再轉回三坑水老街,
如此騎法在三坑水老街的自行車步道算非正規路線,但我們也騎了將近 2 個小時,還好啦!

                    團體照[調]01.jpg 
                       大夥石門水庫繞一圈 再轉回三坑水老街   ↑
 
我們這些六合會的兄嫂經常相招騎車,算來車齡與耐力應該不錯,
倒是總幹事因俗務纏身,很少騎車,單車的知識與技巧絕贏不了他們的,
可是此次跟幾位兄嫂飆車,也輸人不輸陣,沒有給長洪武術丟面子,
不但沒有掛掉退出,而且在好幾個上坡的時候,一路領先,速冠群輪,
這裡面,總幹事把長洪武術的拳理偷偷地用在騎單車上,真的發揮了效果!
我用的是 「腳 [手] 形不如身形,身形不如氣形」,充分發揮了「以身形、氣形來騎車」的功效!
反觀,幾位兄嫂騎車用力的方式還是停留在「純用腳力」,不但辛苦,而且容易疲勞,
陳總教練提倡的「武術生活化」,就是要我們將打拳學到的理論用在生活上面ㄚ!
果然是不錯的論點!一個道理通,可以反應在其它許多的層面,那練拳就有它豐富的價值了!
等大家集合完畢、整裝後,開車到龍潭 「韓樓 」晚宴聯誼,吃道地韓國料理,
韓國老闆娘為了我們幾位兄嫂傾囊而出,幾乎把所有私房料理通通搬出來,伺候我們這批饕客,
而大夥也非常盡興地用餐到 將近 21:00 才依依不捨地散會,互約下回見!
                           DSC06056[調].jpg 
                                     龍潭 「韓樓 」席開 2 桌晚宴聯誼   ↑


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
              飛揚車隊活動通知

茲通知飛揚車隊 5 / 6月份的活動如下:
      1. 活動地點:龍潭三坑水自行車道 2 小時行程 [ 中度 ] 

      2. 活動時間:2010 / 07 / 04 [ 週日 ] ---- 因敲定眾兄嫂時間,故拖到 7 月份舉辦

      3. 集合地點:三坑水 '' 森森鐵馬補給站 '' 找 '' 廖老闆 ''  --- 不是 總幹事ㄜ

      4. 活動安排:
                4.1   14:00  集合點名、整備
                4.2   14:20  出發
                4.3   14:30  三坑水老街先喝一杯 '' 冰滴咖啡 ''  涼身去暑
                4.4   14:40  正式鐵馬上路 [ 預計走 14 公里路線 ]
                4.5   17:00  老街漫步,吃菜包、豆花、小吃
                4.6   17:30  龍潭 「韓樓 」晚宴聯誼,吃道地韓國料理
                4.7   21:00  散會,下回見
       5. 主辦人員:老五   廖秋陽  敬邀
                    -------   歡迎各界同好,不分男女老少,共襄盛舉 !
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  • 4月 01 週四 201023:49
  • 飛揚鐵馬活動紀錄:大溪橋頭→龍潭三坑行



      飛揚鐵馬活動紀錄:大溪橋頭→龍潭三坑行



         大溪.三坑鐵馬行[調]01.jpg  
                     飛揚車隊 的陣容,這是在三叉路口的留影  ↑

這一條鐵馬步道連接下列三個自行車道:
大溪
月眉自行車道、龍潭三坑石門大圳自行車道和三坑老街自行車道等,
屬於自然生態及親近農村路線,
沿途田園風光、鄉村景緻令人心曠神怡,
         大溪.三坑鐵馬行[調]17.jpg
                            右側為 韭菜園,景觀不錯 ↑
                      大溪.三坑鐵馬行[調]16.jpg 
                            韭菜園 旁的景觀解說牌 ↑
      大溪.三坑鐵馬行[調]02.jpg 
            鐵馬 悠遊在 鄉村大道上 ,沿途極少車輛經過   ↑

我們這次是從大溪橋頭出發,依男生、女生體能分兩個路段來騎,
女生騎到生態公園便停車休息,此段行程來回約 15 公里,大約要花 1小時 20 分,
男生則繼續往上騎到三坑老街永福宮買菜包下來給大家分享,來回約 23 公里,需 2 小時,
其間,從生態公園開始要往三坑老街的路段,是一段彎曲長坡,會考驗騎士的耐力,
在大溪橋頭與三坑老街兩端都有好幾家自行車租車店可以租車,十分方便,
我們這次是透過六合會二哥在大溪橋頭停車場右側「左岸自行車出租店」租的車,
該店車型樣式很多,停車方便,服務態度也不錯,值得推薦,
           大溪.三坑鐵馬行[調]05.jpg
                         看我們騎鐵馬多優遊自在  ↑
                大溪.三坑鐵馬行[調]04.jpg
                          在生態公園的合照 ,酷ㄜ!  ↑
             大溪.三坑鐵馬行[調]03.jpg 
                  三坑老街 吃豆花、咬香腸  ,很過癮的!  ↑
                             大溪.三坑鐵馬行[調]19.jpg 
                                 三坑老街 永福宮 很有古味 ↑
     大溪.三坑鐵馬行[調]06.jpg 
          回到終點前 遙望 崁津大橋 ↑   [ 請用游標點一下,放大來看 ]

這條路線蠻熱門的,我們沿途都碰到許多車友,不會感到孤單,
在生態公園和三坑老街是兩個會讓人流連忘返的休息站,
如果您還沒有騎過這一條路線,趕快拉車上路吧!
         大溪.三坑鐵馬行[調]13.jpg
        生態公園 風光旖旎 ,有內行人在步道上擺桌泡茶聊天,吸收天地精華  ↑
                                                                      [ 請用游標點一下,放大來看 ]


          大溪.三坑鐵馬行[調]18.jpg 
            三坑老街 永福宮 旁的鐵馬道 標誌  ↑  [ 請用游標點一下,放大來看 ]
                           大溪.三坑鐵馬行[調]12.jpg 
                          還沒騎過這裡,快拉車上路吧  ↑

 
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  • 11月 01 週日 200921:52
  • 「飛揚車隊」成軍大事記



                 「飛揚車隊」成軍大事記

以「六合會」為班底、以「黃大哥」為核心的「飛揚車隊」終於正式成軍了,
在 2009 年 10 月 31日 [ 週六 ] 下午的黃道吉日中,於新竹 海港租車店 門口由黃大哥昭告天下,
我們所有參加成軍的成員正式列隊拍下歷史性的照片,也由海港黃老闆 [ 娘 ]做見證,
               17公里海岸線[調]01.jpg 
                                   「 飛揚車隊 」成軍歷史性的一刻  ↑

「 飛揚車隊 」成軍後第一個挑戰的路線就是輕量級的「 新竹17 公里海岸線」,
由於總幹事上個月騎過,因此被抓公差當響導,也順便來此二度遊,補上回爆胎的遺憾,
別看這輕量級的路線,我們這些中老年級的體力,騎起來也蠻吃力的,尤其是「坤道」嫂子們,
在一路上加油與連哄帶騙 [ 跟大家說後面的風景更棒,其實真的是棒ㄚ ] 之下,終於騎到終點站了,
               17公里海岸線[調]12.jpg 
                                    在 17 公里 終點站 拍一張合照存證  ↑

回到海港租車店已將近 18: 00 了,還完車、沖洗後,接著在附近一家海鮮店舉辦餐會,
利用上菜前的時間由黃大哥發表「飛揚車隊」成立感言,並舉行第一次會議,
於會議中,我們一致公推黃大哥為「飛揚車隊」的隊長,他也非常高興地捐出 2 位數字做為車隊基金,
               17公里海岸線[調]05.jpg 
                           大家一致公推黃大哥當車隊 「隊長」,鼓掌通過  ↑

而我也因為是長洪中壢所總幹事之故,當場被設計為隊上「總幹事」,推也推不掉,有得忙了,
               17公里海岸線[調]04.jpg 
            看幾位嫂子們多「愛」我,高舉雙手推我作總幹事 [ 旁邊召集人只笑沒舉手ㄜ ] ↑
而四哥慶章則被選為「副總幹事」,我倒是覺得他經驗豐富應該是正的,我應該是副的才對,
至於一個單位非常重要的財務大臣 [ 財務組 ] 則由二嫂 雪香 擔任,是實至名歸了,
隨後討論「會員招收方式」和「報名費」與「年費」之水準,
我們決議採對外開放的方式招收會員,初期目標設在 50 -- 100 人,並由九哥阿萬成立專屬網站宣傳,
至於「報名費」與「年費」待評估各項預算之後再做決定,屆時再對外宣佈,
同時也會於極短的時間之內成立「車隊章程」與各項相關標準書規定,使車隊能夠順利運作,
為了慶祝我們車隊的成立,六哥水源特地帶了他私藏在床底下的 2 瓶 高梁,
這 2 瓶高粱不簡單,年份分別是民國 69 與 72 年 ,瓶身上還貼有「第一屆國民大會第七次會議紀念」,
                                17公里海岸線[調]02.jpg 
                                        老六吳私藏在床底下的 2 高梁 酒  ↑

近 30 年歷史的高粱酒,還是特殊紀念酒,不但讓我們大開眼界,而且更大享口福,
喝起來,真的是廣告詞上經常提到的「滴滴香醇」,濃烈但完全沒有一點辣與嗆味,
我們都非常感謝六哥,這 2 瓶酒在網路上拍賣肯定高價,他卻捨得拿出來跟兄弟分享,夠義氣!
眾兄弟在酒足飯飽之下散會了,兄嫂們也很守法,知道會喝酒,特地轉幾趟車從台北下來新竹,
我們準時在 20: 45 離開餐廳 ,兄嫂們搭 21:00 南寮到新竹車站的末班公車再換火車打道回府了,
2009 年 10 月 31日 [ 週六 ] 日是「飛揚車隊」啟航重要的一日,
相信,在黃大哥的帶領之下,「飛揚車隊」一定可以「飛上青天,揚名立萬」的!


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