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長洪中壢弟兄大年初一夜會
自從 2008 年大年初一首次在召集人家裏舉辦「義興論劍」之後,
到今年已經是第四年了,我們沒有斷過,漸漸地也形成了一種慣例、文化,
平常大家上課都在練拳,感覺比較嚴肅,而且下課後就各自鳥獸散,
很少能夠有較長的時間慢慢坐下來聊是非、談長短,
於是,藉過年比較空閒的時候,相約聚會,倒是非常難得的機會,
這幾年下來,已經有固定的班底,像長城、大估、志堅全家、聯爍賢伉儷等,
今年特地邀請重緯帶著峻祐來家裡參與盛會,讓他們備感親切,
我們約晚上 18:30 會合,沒想到重緯父子在 18:25 便從桃園趕過來,
隨後 大估 也在 18:30 準時從 台北中和 飛車過來,
古人說過:「住得越遠,反而來得會越早。」,果真不錯啊!
大約 19:00 看時間也晚了,不等了,來的人先上桌了,
今年召集人準備了羊肉爐火鍋和一些小菜,小有一點給它豐富,
反正我們大家主意在酒和茶,不會在意吃什麼飯菜的,
我這次特別開一瓶 5 年純釀特級金門 58 高粱,
茶也用了高檔,連泡了 6 翻不同的茶葉,幾乎都在 中上 的水準,由茶中老手志堅執壺,
可以說:酒和茶的開銷都比正餐還貴了,不過師兄姐們難得聚在一起,高興就好,
每年初一與師兄們的聚會令人期待 ↑
我們喝到晚上快 10:30, Frank 和 珍妮佛 也在忙完私事後趕過來,大夥再灌他高粱,
隨後,本地的都差不多要回家報到和睡覺,只留下老外 Frank 準賢伉儷繼續留下來深談,
不蓋你們,我們兩對四人就醬子茶、酒聊到第二天年初二凌晨 快 2 點才散會,
多了 Frank 和 珍妮佛 桌上更熱鬧了 ↑
在協助召集人收拾善後完畢,已經是快 2 點半了,趕快睡吧!
連續兩天晚上都是在深夜 2 點過後才睡覺,歲數大了,身體感覺不像年輕的時候了!
每年聚會論武一次就表示又匆匆過了一年,時間真的一點都不饒人,
每年聚會總幹事最佩服的是大估,滴酒不沾,醒著開車從中壢回中和,
離開中壢不到一個小時,不管多晚,一定在回到家以後,發簡訊給我:
「弟子已經到家,一切平安!」
兄弟就是兄弟,這是長洪中壢的窩心與貼心啊!
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祝大家2011新春愉快!

恭賀新喜 / 恭喜發財 總幹事 強賀 ! ↑
在這個除舊佈新的時刻,總幹事祝大家「兔年好運到」!
2010 有的人大發利市,但相信也有人遇事不順,
2010 似乎世界各國天災不斷,氣溫也不太正常,
但無論如何 2010 都過去了,新的 2011 年到來!
讓我們正積極向上的心情來面對 2011 年,
也請大家共同用念力來改善所有的運勢,
長洪中壢的兄嫂們在 2011 年要更認真的練拳!
因為練拳可以改善身體,身體改善了,自然所有的好運一定到!
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5S整理整頓活動之意義與管理功效
1. 5S整理整頓的定義:
5S整理整頓活動是塑造良好工作環境的一種手法,
而所謂「工作環境」包括:
「 工廠週邊、外圍、空地、馬路、工作場所、設備及其配置、
庫存場地、辦公室、廠房建築的本身等 」 ,
所有廠內外有形設施與無形條件的總稱。
因此,整理整頓則是將上列工作環境設法整理清潔,使一切物品都能排列整齊,井然有序,
讓在裡面工作的員工都能感受到明朗愉快的氣氛,從而改變氣質,提高效率。
本質上,5S整理整頓包含了5個可以具體執行的項目,茲說明如下:jm4331 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(15,390)
品質類管理辦法[6]:成品檢驗辦法
成品檢驗辦法
1、 目的:
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相由拳生:練拳可以改善面貌
某日中午,跟毛子在家裏一面吃便當,一面看 T 台「國民大會」談話性節目,
看到這些名嘴什麼主題都講得頭頭是道,毛子忽然有感而發地說:
「為什麼有些人一看他的臉,就給人很會說話的感覺?」
我聽了以後,稍微跟他分析了一下「相由心生」的道理,
也就是這些名嘴很會說話的面相是由他們自己長時間修練的結果,
古人也曾講過:「三日不讀書,便覺面目可憎!」,
因此,這些人常讀、常思、常講、常砌等等,當然會顯現出他是很會說話的面貌,
也有人提過:「 一個人,年過 40 要對自己的容貌負責!」,
所以,要給人很會說話的感覺就要不斷地讀書、思考,改善自己的容貌,對自己負責,
除了讀書以外,我跟毛子說:「練拳」也同樣可以改善我們自己的面貌,
因為「練拳修心」,「修武」與「修文」是殊途同歸的,都是在練心、練修養,
如果各位不相信的話,我這裡有圖為證:[ 以去年底離台回加拿大的 Nick 為例 ]
這是 Nick 在 2006 年接受黃亮瑋師兄頒贈一段證書的面貌 ↑
這是 Nick 在 2010 年接受陳總教練 頒贈二段證書的面貌 ↑
如果 Nick 沒有來長洪練拳,可能呈現出一位「花花公子哥兒」的面貌 [ 如上圖] ,
但 Nick 長期加入長洪中壢修練武術,呈現出一幅「善面羅漢」的長相 [ 如下圖 ] ,
請各位不要誤認為這是 Nick 髮型變短的結果,總幹事跟他相處 10 年以上,親眼看著他改善的,
在長洪中壢所並非只有 Nick 一人有如此面相改善的現象,幾乎每位師兄姐都有,
因為武術最終在培養「武德」,當一個人藉武術的修練來培養自身的道德修為,
當然,這個人所展現出來的風範便會不同於一般人,自然其相貌會有正向的改變,
這就是所謂「武功修練到越高強的人就越像是文質彬彬或風度翩翩的書生一樣」,
其實,在長洪系統根本就是一個「文武兼修」的單位,
在陳總教練的規劃下,我們段級檢定要寫論文 [ 有規定字數ㄜ,不符合要求還會退件重寫的 ],
各單位負責人與三段以上師兄姐每個月要參加「讀書會」,不但要寫論文,而且要報告、討論,
每三個月會出版「季刊」、每年會出版「年刊」,供學員或會員研讀武術相關論文,
除了這些論文以外,陳總教練更會定期提筆編輯武術專書供大家參考研讀,
所以,在這樣一個修文兼修武的單位來練拳,更可以加倍來改善一個人的面貌!
如果練拳一段時間之後,反而讓一個人的容貌便成窮凶惡極,動不動就想與他人幹架的話,
這種不良的拳系,奉勸大家還是不練的好! ----- 會出問題的 !
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