特約商店介紹:今人[今昌]書局 編號:[CHCL 014]
今人 [今昌] 書局在中壢市民族路 252 號,
![今人[調]01.jpg 今人[調]01.jpg](http://pic.pimg.tw/jm4331/4bcd5cf4ea8bc.jpg)
今人書局 的門面 非常醒目 ↑
也就是在民族路與環南路交會處往市區前行,第一個紅綠燈右側公有停車場對面,
![今人[調]01.jpg 今人[調]01.jpg](http://pic.pimg.tw/jm4331/4bcd5cf4ea8bc.jpg)
2010春酒圓滿結束,明年春酒見囉!
長洪中壢所 的春酒 充滿了歡樂 ↑
期待已久的 2010 年春酒於昨天 [ 04 / 03 ] 圓滿結束,
每一位參與的人都玩得、吃得、喝得、抽得、唱得非常盡興!
今年地點我們改在 中壢 SOGO 商圈旁的 珠江美食宴會館,
一方面是老地點已經辦了好幾年了,想換個新的場地試試看效果,
二方面是珠江可以提供非常寬廣的場地,不論武術表演或是唱歌跳舞都很理想,
經過一個晚上的活動,證明我們的決策是對的,因為很多學員都稱許今晚的場地;
我們從 16:30 - 17:00 開始陸續接受各位師兄姐報到,
隨後麻煩 珠江 音控人員配合 立頂師兄 播放兩片其他單位武術表演供大家比較,
等大部分人員到齊以後,正式活動在 18:15 由主持人長城師兄宣佈開始,
長城師兄的主持與歌藝功力不在話下,很可惜
沒有朝主持界發展,否則肯定是「豬哥亮第二」↑
接著廖總幹事、湯發陽里長 [ 顧問 ] 、台北陳志宗師兄分別致詞勉勵大家,
而我們幾位可愛的 顧問 則很客氣地說不好意思耽誤大家吃飯時間,
總幹事在致詞時改以 歷年活動照片 來引導大家回顧 長洪中壢 所創造的歷史,
在回顧中,只見每位學員都認真觀賞,也幾乎都可以發現自己曾經當過主角,
總幹事強調:未來我們要再繼續創造下一個 10 年的歷史,留下更珍貴的足跡!
本里大家長湯發陽里長給我們勉勵致詞 ↑
大家都很聚精會神地觀看 我們共同創造的歷史 ↑
致詞完畢,改由召集人向大家介紹去年新進的夥伴和現場眷屬與貴賓,
召集人在介紹當中特推薦黃阿明師兄賢伉儷,因為今年是他第一次帶老婆參加,
除此之外,黃師兄還提供一箱高梁酒和 3 瓶洋酒給大家喝個盡興,真是令人感動!
歷屆春酒我們都會安排一些小朋友的才藝表演,今年回歸到自己的武術分享,
在表演活動中,事先安排東昱打'' 工字伏虎拳 ''、長城打 '' 十八羅漢掌 '' ,
然後現場臨時 宣佈拼拳,由 睦樵和 裕昌兩位師兄上台分別打了一套拳,
其中,年輕世代 睦樵 打的一套自創拳路,看起來像跳街舞,又像新武術,十分逗趣,
東昱 小師兄打 '' 工字伏虎拳'' 分享大家 ↑
長城 助教 示範一套 '' 十八羅漢掌 '' 過足拳癮 ↑
睦樵 小師兄 耍了一趟自創拳,十分逗趣 ↑
裕昌 臨陣上場打 '' 連步拳 '' ,毫無怯場 ↑
表演完畢,接著麻煩 陳志宗 師兄給今年初 級檢定通過人員授證,儀式簡單隆重,
我們祝福所有通過檢定的學員,也期望他們未來在拳藝能更上一層樓,
緊接著是今晚的重頭戲:春酒大合照,每年大合照好像在拍「全家福」一樣,
透過 文邦 的攝影技術,今年的合照洋溢著幸福的感覺,經典程度不會輸給歷年,
請所有今晚參與的學眷們等著,我們一定會每人沖洗一張加打字的給您們珍藏,
今年恰好春酒當天有學員生日,於是在拍完照後,請所有 4 月份生日的壽星出列,
有 雅欣 [ 正港當天生日 ]、孟如、文俐、翼顥、晏威 、姜太太等共同切蛋糕,恭喜長尾巴了!
陳志宗 師兄給今年初 級檢定通過人員授證,儀式簡單隆重 ↑
大合照好像在拍「全家福」一樣,洋溢著幸福的感覺 ↑
所有 4 月份生日的壽星都出列,大家為他們慶生 ↑
在祝賀完生日後,隨即開始上菜,看時間 19:00 , 想大家也飢腸轆轆了,都努力夾菜啦!
我們一面用餐,一面穿插摸彩和 卡啦 OK,感謝大家踴躍提供的獎品,使今年人人有獎,
尤其是幾個超過 200 元的大獎,如:斯專的遙控直升機、朱老師的戶外用瓦斯爐 --- 等,
都讓今晚的摸彩活動增色不少,更讓小朋友帶著巴望的眼神想抽到大獎,
長城師兄賢伉儷和召集人帶小朋友歡唱 ↑
所有的活動 大約在 21:00 於歌聲和阿娜的舞姿中結束,
總幹事 酒力再強也敵不過這麼多桌的人,我僅代表教練群喝到掛,
在茫茫然中,用剩餘的力氣跟大家說:明年春酒 見 了!
總幹事說:「春酒不只是春酒,它已經變成中壢所的一項文化了。」↑
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春酒會通知:今年春酒定在 04/03 [週六]
「我們舉辦春酒的想法:
1. 一點小錢:每個人花一點小小的費用。[點]
2. 許多歡樂:在會場可以享受很多樂趣。[線]
3. 無窮回憶:活動結束後讓您回味無窮。[面]
--- 春酒已經成為長洪武術中壢所的一項文化活動。」
今年春酒最後決定在 2010 / 04 / 03,
有關訊息如下:
長洪武術家庭日暨春酒活動通知 中壢訓練所
1.時 間:2010 年 04月 03日 [星期六] PM16:30─ PM21:00。
2.地 點: 中壢珠江美食宴會館 [ 中壢市九和一街 18 號 B1,威尼斯影城B1 ]。
3.參加人員:本所學員及眷屬。
4.參加費用:依往年慣例 ,見通知單 。
5.活動內容:長洪盃記錄片觀賞分發、授證、摸彩、卡拉OK、聚餐聯誼等等。
6.參加原則:自由參加 [請所有參加大人準備一份以上約200元左右的摸彩品]。
7.報名日期:即日起至 03月 20日 [ 星期六 ] 止。
--------- 有關春酒報導請參考 2008 / 02 / 26 之記錄文章。
特約商店介紹: 蘿莎會館
蘿莎會館 的正門 接待櫃臺門面 ↑
「蘿莎會館」為敏盛醫療集團首度跨足休閒產業之代表作,
由於觀光醫療風潮逐漸成形,敏盛醫療集團自兩年前就積極發展觀光醫療產業,
首先在敏盛大溪健康園區推出" 醫療、健康、休閒 “三位一體概念的蘿莎會館
該會館委由名家設計裝潢,以『優雅溫馨』風格美學打造,品味絕佳;
會館內的養生料理特邀請留日多年的名師掌廚,
以日本料理為出發,融合中式、西式美食新鮮食材精緻烹調,
以賓至如歸的服務精神提供午、晚餐及下午茶等餐飲內容,
企圖以『日式創藝料理』帶動養生飲食文化的新風潮。
西餐、 咖啡 與下午茶 場地 ↑
飛揚鐵馬活動紀錄:大溪橋頭→龍潭三坑行
![大溪.三坑鐵馬行[調]13.jpg 大溪.三坑鐵馬行[調]13.jpg](http://pic.pimg.tw/jm4331/4bbd34efae1c8.jpg)

我看到最強的練拳氣勢
今天 03/24 [ 週三 ] 晚上例行上課由長城助教帶基本套路複習時,
也許是因為天氣轉變的關係,我發現好多人都懶懶的,
在打拳時,有人手該伸長而沒有伸長,甚至於蠻多人只是在比個架式而已,
整間練習教室感覺起來散散的,一點氣勢也沒有,
我發現苗頭不對,於是在中間休息時集合大家做一些提振精神的講話,要點如下:
1. 既然大家花時間來練習場練拳了,就不要辜負自己,反正來都來了,
應該認真練習,撈一點本錢回去,練到的就是自己的,如果來這裡純
粹只是擺擺樣子,那真的會對不起自己、對不起家人的!
2. 不是只有在練習對打或是實戰的時候才要把力量用出來,我們在平常打
拳的時候就要養成用力 [ 用對的力,不是用硬力或是肌肉的力量 ] 的習慣
,對打和實戰是用來確認各位用力的正確性與臨場感,而在平常練習時要
保持這種感覺,絕不是非對打和實戰課我就可以把力放掉,擺個樣子跟練
即可,這是很大的錯誤觀念!要注意!平時就要養成正確用力的習慣,所
以請大家在練習時,把力量用出來!
3. 大家都練一段時間了,教練也一再的提醒,還有人在練長拳時,手只伸
一半,並沒有拉長,身形完全沒有出來,練拳不要只練一些花拳繡腿,
會給人家笑的,請大家務必掌握我們長洪武術的練習要求!
我大概花了 5 分鐘講話完畢,然後把隊伍再度還給長城助教,
請他再複習一次功力拳,我站在一旁觀看,
結果,我發現全體學員在這一趟功力拳都非常認真練習,
不但身形拉長、動作一致,而且力量也都用出來了,
可以感覺整個練習場的氣勢完全不一樣,更可以說是我感覺到最強的一次,
而這種感覺連長城助教都受到感染,喊起口令硬是不同凡響的亮,
我相信,這種改變,學員應該會有體會的,
由此看來,我們學員的潛能是無限的,只要教練能夠有效的引導,
我真希望每次練習時都能夠感覺到這種氣勢。
長洪中壢練習情形 [ 此為檔案照片,非當日練習實況 ] ↑