jm4331[長洪中壢家族總幹事]

       強力推薦「菊花夜行軍」第二首：風神 125

自 2008 / 01 推薦「菊花夜行軍」這張超優的 CD 之後，
就把這張 CD 放在車上，只要開車幾乎都在聽這裡面的歌，
有時聽到召集人都煩了，好幾次都強迫我更換 CD ，否則不煮飯給我吃，
在長時間聽這些歌之後，有一首歌是我最最欣賞的，
不但百聽不厭，而且在心情低潮的時候聽起來簡直就是人生寫照，
這條歌就是 CD 裡面第二首歌：風神 125 ，
說真的，聽了二年，到今天要寫推薦文了，才知道 '' 風神125 '' 代表什麼！
更離譜的是，一樣是客家人，我幾乎聽不懂美濃的客家話，所以歌詞寫什麼也 ''莫宰羊 '' ！
可是這歌好聽就是好聽！如此剛好可以證明非客家人一樣可以接受這條歌！
整條歌聽起來是屬於悲情的，由歌手林生祥詮釋起來更具有感傷的味道，
相信，他正中下懷地表達出許多遊子的心聲，烘托出他們的人生寫照，
尤其是在歌聲的後段令人有 '' 風蕭蕭兮易水寒，壯士去兮不復返 '' 的壯烈場面，
聽了這首歌以後，我特別喜歡上「大鼓」和「嗩吶」，更曾經去店裡尋購專輯，
可惜，都無法達到這張 CD 裡面表達出來「大鼓」和「嗩吶」的境界，
很希望這個樂團能夠繼續再製作類似的音樂來分享給支持的聽眾。
我現在將網路上抓到的相關影片複製在底下，供您欣賞，
好聽的話，請去購買專輯，給這些創作好歌的人支持一下：[  聲明：我不是交工樂團的人 ]
 

        電影「生死接觸」：三條線都接上了

                
                      生死接觸   電影海報  ↑

                   導　　演：克林伊斯威特
                         演　　員：麥特戴蒙、西西迪法蘭絲、
                                               法蘭基、   喬治麥拉倫、
                                               傑摩爾、布萊絲霍華、
                                               瑪瑟凱勒、提葉芮紐維克、
                                               德瑞克賈柯比
                        類　　型：劇情
                        發行公司：華納兄弟
       
                            生死接觸   電影預告片  ↑

A. 劇情介紹  [ 摘自網路電影介紹 ]

     '' 生死接觸 '' 的故事描述三個以不同方式受到死亡恐懼侵擾的人們，
     首先是喬治（ 麥特戴蒙  飾），他是藍領階級的美國人，
     有感知來生的特殊能力；
     接著是生活在世界另一端的瑪麗（ 西西迪法蘭絲  飾），她是法國記者，
     經歷過動搖她現實人生的瀕死經驗；
     最後是馬克斯（ 法蘭基和喬治麥拉倫  飾 ），他是年幼的倫敦學童，
     當他失去最親密的人時，他不顧一切地想要獲取答案。
     他們每個人都踏上追尋真相的路途，彼此的人生會交錯，
     使得他們認為可能或一定存在於來世的信念也會從此改變 。
B. 觀後感：

     1.  看到片尾介紹才知道這是由 '' 克大導 ''  導演的片子，
          早知道的話，我在一開始看的時候會起立向他致敬，
          「克林伊斯威特」這是個值得尊敬的名字，演而優則導，
          從螢幕西部帥漢轉型可以飾演不同角色，而且每部戲演來都絲絲入扣，
          到退居幕後當起導演，功力一樣，照拿奧斯卡最佳導演獎，
          年紀越大，不但沒得 '' 老人癡呆症 '' ，腦筋反而越用越靈活，
          最難能可貴的地方是在「好萊屋」這個大染缸，他並沒有受到汙染，
          「越是銀髮，越要能發揮自己的價值！」-- 是克導私下偷偷告訴我的人生哲學。
      2.  從電影一開始拉出三條線，剛開始我一直看不懂彼此的關連性，
           但慢慢地看下去，終於看到了交集點，也看到了故事的完整性，
           故事結構是很平淡，可是看完之後會帶給觀眾某些啟示與思考，
           就像 '' 菜根譚 '' 裡面說所的一樣：「濃肥辛甘非真味，真味只是淡」，
           有時候 '' 淡 '' 反而更令人回味！
           三條線最後都結合在一起，這叫做交代完整，
           有些片子，甚至像得到奧斯卡的大片，拉出許多條線，
           有些線沒有交集，有些線則糾結錯亂搞到不知如何收線，
           讓觀眾看得 「霧煞煞」，這種片子看到前 1 / 3 還不知所云，我就切掉，
           畢竟  Time  很寶貴，多留一些時間來打部落格，為大家服務還比較好！

     「我練這個就好了」？-- 練拳不能捨本逐末！
「台上一分鐘，台下十年功」是一個人人都明白的道理，
然而，一般的通病是：大家只會聚焦在「一分鐘」，而不會想到「十年功」；
經常我們看到武林高手在展示他的功力時，
            ------- [ 對不起，我不是說那些 '' 金槍頂喉 '' 的武術特技 ]，
我們都會覺得不可思議，油然興起想要學習這種高超的功力，
但此時如果沒有看透事理的話，便會產生「我練這個就好了」的錯誤觀念，
要知道高手在展示他的絕世武功時，他是歷經十幾，甚至二、三十幾年的鍛鍊，才能展現，
高手在「熬」功的時候，我們是看不到的，而功力的展現可能是幾個簡單的動作，
相信，沒有人可以不經過 '' 熬 '' 的階段，直接練表象的幾個簡單動作就可以成為高手的！
如果練拳是一種「修道」過程的話，那古人講得好「君子務本，本立而道生」，
所以練拳習武必須從基礎、從根本做起，光著眼在枝葉末端是顛三倒四、捨本逐末，能成嗎？
                
                      高手的絕世武功是歷經十幾，甚至二、三十幾年的鍛鍊    ↑

那練拳的「本」在那裡呢？
很簡單，還是回歸到基本功 [ 含氣功 ] 和套路、兵器的練習，
所謂「萬丈高樓平地起、蓋世武功基礎來」，就是這個樣子！
「功力」決不會憑空掉下來，更不可能練練末端的幾個招式就完成了！
在大展出版社出版由大陸記者嚴翰秀先生編寫的「太極拳奇人奇功」一書中，
有一段紀錄他採訪楊氏太極拳楊澄甫的兒子楊振基談太極推手時，說過一段精闢的話：
      「推手不能長功夫，功夫是拳上練出來的，不是推手推出來的；
        如果推手能長功夫，那麼前人不用練拳，只練推手就行了；但事實不是這樣！」

楊振基先生還提到有些人不想練拳架或拳架還未學得像樣，就要求學推手，
甚至於有些人認為練架子 [ 套路 ] 是浪費時間的事情，以上這些觀點都是不正確的，
因為不經過相當時間練架子，身上沒有一定的功力是無法跟人家推手的！
推手是武術功夫末端的展現，既使掌握了推手的一些要領，如果缺乏功力，也是無效，
因為與別人一接手，對方一按，設若沒有功力就肯定運化不了，
楊振基先生的這一段話剛好可以證明練拳務「本」-- 「紮功」和「套路」-- 的重要性；
               
                 練拳絕不能忽略「紮功」和「套路」的重要性  ↑

在長洪武術陳總教練教拳的場合裡，
他經常用幾個簡單的動作來闡釋高深的武術功力，
然後要我們上課的學員試著練習看看，通常的狀況是大家都做不來，
越是做不來就越想要練成這個「拳功」，因為如果練成了就太酷了！
於是很多師兄都一直在練這些動作，甚至回到家裡也在找人拼命地試，
總幹事的觀念剛好相反，我並不急於練習這些動作，做不來我就放著，
因為一來陳總教練每年對同一拳理所示範的動作都不一樣，根本學不完，
再來就是招式動作做不來，一定是身形或氣息、意念沒有調到最佳的狀態，
而這些都是基本功的問題，所以每次上課有動作做不來，剛好讓我知道那些基本面要加強，
回家就針對這些基本面去練習，等一段時間之後再找師兄來測試一下，不行則再調整，
如此反覆不斷地修正自己，讓自己在「本」的部份不斷提升，
因為自己的基本功不斷地進步，所以對於陳總教練日後所展示的功力招式更能掌握，
這就是我們飛官姜師兄曾說過：「總幹事在這一、兩年功力進步好多哦！」的真正原因，
我不好高鶩遠，我也不眼高手低，我只是乖乖地、默默地從基本練起、調起，
我掌握每次紮功、練架的時間，非常認真地鍛鍊，我不放過任何「熬功」的機會！
        
         掌握每次紮功、練架，我不放過任何「熬功」的機會！  ↑

以前，在大學武術社暑期上山集訓，每次紮馬步都非常辛苦，大熱天汗流浹背的，
於是，有位師兄提出希望有人可以發明一台「功力加強器」，插個電就可以提升十年功力，
這樣，大家練拳便不用那麼辛苦啦！可見許多人都希望練拳能一步登天，
根據報載，港星李小龍就曾經用「電擊法」來試圖加強自己的功力，最後還是失敗了！
所以說：練拳沒有捷徑，只有「一步一腳印」認真地「練」、慢慢地「熬」，
看到枝葉末端就說：「我練這個就好了」，再練十年、二十年也是一樣，原地打轉！

     上山練功、擺Pose、泡茶：漂亮的一天

在非假日的時候，帶著愉快的心情與裝備跟好友上山，
首先練練腳力，在小斜坡上走約 40 分鐘的路程，沿路吸收森林芬多精，
然後拉拉筋、伸展一下身體，之後在瀑布底練氣功，直接接觸負離子，
在這種完全天然的地方，會讓人比較放鬆，因此練起功來效果特別的好，
何況加上水負離子的加持與瀑布景觀、水聲的灌頂，人與自然更易融合，
練習氣功的最高境界是「天人合一」，我們不敢奢望，一切努力隨緣，

            
                     我們不敢奢望「天人合一」，一切努力隨緣       ↑

            
                        瀑布底所激盪出來的 負離子相當豐富    ↑

            
                這是快門放慢，光圈放大的另外一種拍法，
                可以把瀑布水流的延綿性充分展現出來，
                    氣功的 '' 氣 '' 就是要 延綿不斷，這是觀瀑要學習的地方  ↑

                                  
                                      氣功 體呼吸法練習之一    ↑

             
                        跟好友上山練功是一件很享受的事   ↑

練完功後，逮住機會，拿出相機，特地拍它幾張武術 Pose 做紀念也當備用，
由於相機設備好，有廣角又有大光圈加長鏡組，因此怎麼拍都比傻瓜好，
最大的好處是可以把背景搞模糊，而將主角顯得清清楚楚，非常好看，

             
                         文邦 的 黃飛鴻 姿勢  ↑

            
                        文邦 擺出 虎拳的美姿  ↑

                             
                                   姜師兄 的 衝拳 ↑
                       
                            姜師兄 的 打坐 靜思   ↑

               
                總幹事 我是 '' 雨鞋老人 ''  也來湊一咖   ↑ [ 醉拳 ]

          
                 在森林裡 擺出 蛇拳 的架勢 ，特別不一樣   ↑

當各種武術的 Pose 擺得差不多了，肚子也餓了，我們就拿出糧食、茶具，
直接在現成的桌子和椅子上面克難過一餐，有麵、乾糧、點心和水果等，
其實，我們真正的目的是在「茶」，想在大自然裡泡茶，喝個不一樣的感覺，
這次不但是喝到好茶 [ 有 20 年未碳培過的老茶 ] ，而且連茶壺都是文革好壺，
一面靜感大自然的美景，一面浸享人世間的好茶，真是難得！

                 
                           這可是拍武俠片的優質場地  ↑

              
                 這種悠閒的興致，連王永慶、郭台銘都無法享受到  ↑

             
                      人在右下角 泡茶論劍  ，這是多棒的林相   ↑

          
        用文革壺 喝 20 年自然轉化的老茶 ，茶色已呈黑褐色，入口非常圓潤  ↑
上山練功、擺武術Pose、泡茶論劍，多麼漂亮的一天，多麼充實的日子，
山一直會在，我們會一直上去，用來不斷提高我們自身的修為，
我們更歡迎您有空跟著我們上山排毒和強化功力！一起走吧！

            凱子世新畢業了

               
                   全家興高采烈地參加凱子的畢業典禮  ↑
2011年 6月 4 日 [ 週六 ] 是我家老二凱子在台北 世新大學 的畢業典禮日，
三年前到台中中興大學參加老大毛子的畢業典禮，凱子也有去參加，那時他一年級，
轉個眼珠，現在輪到他了，歲月實在不饒人，小孩一個個要出社會了，我能不老嗎？
              
                          三年前 毛子 的畢業典禮  ↑

我們兩老跟毛子 [ 特地請假 ] 在當天早上07：15 從中壢出發走北二高，
到木柵政大接了鈞人以後，開往新店中興路停車場停好車，轉搭計程車到世新，
在世新門口買了兩束氣派的花後，便直接進入校區，感覺今天特別熱鬧，
由於世新大學校區很小，禮堂不夠用，只能克難在操場搭棚子來舉行畢業典禮，
雖然棚頂有電扇，可是還是蠻熱的，看著這些畢業生還穿上厚厚的學士服，想必超難受的，
世新大學在演藝界有很多學長，像 '' 曾國城 '' 就是，應該在賺了大把鈔票後回饋一下母校，
讓母校多一點建設，以造福後面的學弟，免得他們在太陽底下這麼難過，

        
                     世新大學  在操場搭棚子來舉行畢業典禮     ↑

            
           看著這些畢業生還穿上厚厚的學士服，想必超難受的 [ 傳管系 ] ↑

畢竟是主打新聞傳播的學校，在畢業典禮的設計上就活潑了許多，
有感傷、有歡樂、有勁歌熱舞、也有詩詞朗誦，更有氣球升天代表鵬程萬里，
不像毛子興大的畢業典禮比較制式，可能跟國立有關，也可能是老式大學了，一成不變，
雖然天氣悶熱，但我們全程參加，我也一直在用相機獵取凱子的紀錄，
可以看得出來，今天他是真的很高興，一直笑容滿面，且在班上很有人緣，
參與他的畢業典禮，見證他的驕傲時刻，我跟召集人都覺得與有榮焉，

                    
                          凱子 與 小不點  的合照 ，笑容滿面  ↑  
    
凱子畢業了，四年的時間就這樣過去了，
感覺好像還在入學時幫他搬東西進校外宿舍一樣，可是現在卻要畢業了！
這傢伙在平鎮復旦高中畢業時還擔心考不上大學，心情很複雜，
後來知道分發到世新大學有書念時，高興得跳腳起來，
我們想以他的個性，老天安排讓他去念世新，真的是天意，
他本來就對演藝界有興趣，讓他在那邊 '' 混 '' 四年，應該對於將來出路有幫助！
跟毛子一樣，在凱子大學畢業這天寫下我的感言。

           
                          凱子：世新再見了！     ↑

     2011年「夏季班」開班招生囉！
          ------ 趕快成為長洪中壢成員，改善一生！！

                             ------ 07 / 13 即將開班，健康就是財富ㄜ！
                             請儘快推薦親友報名！！

              ------ 07 / 13 [ 週三 ] 鐵定開課了！！
                  請趕快搭這班健康專車，不要等了！！

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  ---  這是今年春季班開班當天的活動照片：
         
               教練正在跟新學員解說的情形   ↑

        非假日「苗栗勝興車站」

2011 / 05 / 27 [ 週五 ] 傍晚離開台中日光溫泉會館，
抓一點時間開車 30 分鐘轉到新社採購「阿亮香菇」[ 特約商店 ]，
              
                 到新社拜訪 '' 阿亮 '' [ 左 2 ]  順便採購「阿亮香菇」↑

事畢，從豐原準備回中壢，由於天色還早，可以再順路玩一個景點，
經過討論，決定採納淑娟、秀貞的建議，到「勝興車站」懷舊一下，
「勝興車站」在我唸大學的時候幾乎每個月要看它 4 回，
從北部搭復興號火車往台中，過「勝興車站」以後就會有很多山洞，印象深刻，
這個當時台灣鐵路最高點的車站吸引我在民國 74 年跟召集人特地搭火車去朝聖，
順便攀爬該地最高的一個山頭 ---- 關刀山，讓新婚的我們留下一堆美好的記憶，
我們從三義交流道出來右轉，開往商街，在鬧區一個紅綠燈右轉，之後跟路標開，
好久沒來了，感覺有一段路程，而且路面都很小，這個狀況如果假日來會很痛苦，
大約 20 分鐘後便抵達「勝興車站」，哇塞！跟我以前的印象差十萬八千里！
由於鐵路改道廢站後，此地便被開發成觀光景點，跟九份一樣，以「懷舊」當賣點，
車站還保留原來的風貌，很有  '' fu '' ，只是多了許多家商店，都已賣 「舊」為訴求，
趁著天色還沒全暗，我趕快拿下相機，拉它幾張作紀念，同時表示踏過這個景點，
             
                  這裡是車站入口，有站長人偶供遊客照相  ↑

           
               這裡是站內月台邊，左邊立碑是表示台鐵最高點標誌  ↑
              
                    只有非假日才能有如此乾淨悠閒的畫面  ↑

            
                     車站還保留原來的風貌，很有  '' fu ''   ↑

              
                   天色暗下來了，車站正面夜景還不賴吧！   ↑

           
           這是 勝興車站 在非假日才能拍到的夜色景緻  ，帶一份安詳  ↑

我相信如果在假日來這裡一定不會有今日的感覺，或許會討厭此地，
因為人多、車多，擁擠不堪，連找個停車位都很喪氣，肯定乘興而來，敗興而去，
但也有人是喜歡來此地擠一下，像擠夜市一樣，人越多越 High 的，人各有志，不能強求！
我慶幸能在非假日時跟幾位知心好友來此，悠悠哉哉、隨心所欲，抓我們要的感覺！
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       -----  註： 如想多了解「勝興車站」可以到 '' 維基百科 '' 網站查詢：
   「http://zh.wikipedia.org/zh-hk/%E5%8B%9D%E8%88%88%E8%BB%8A%E7%AB%99」


　

        如淵：長洪-週三練拳的經驗

                                --------  這封 E - mail 信函是長洪中壢週三新生 '' 如淵 '' 
                                            寫給總幹事的一篇經驗談，在徵得她本人的同
                                            意後，將原文登出給大家一起分享；
                                            練拳練功是在每個人身上做 '' 改造 '' ，用心認
                                            真「實驗」下去，自我測試體能極限，相信任
                                            何人都會有收穫的；
                                            謝謝 '' 如淵 '' 的分享，她現在服務於教育界，
                                            於中壢中原大學任職。
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來函原文 ：
教練，您好！
這週練拳的奇妙經驗一定要跟您分享。
週三前往義興集會所的途中，突然開始心悸，
而不適症狀在紮基本功時逐漸加劇。
但是，專注地打了一回連步拳套路後，
脈膊竟穩定下來，通體舒暢。
不曉得是因為自我肯定的欣喜或精神集中的影響，
還是練套路對於調節身體有立即的功效，
甚或是眾人齊打拳創造了良好氣場。
無論如何，接觸長洪至今短短三個月，
便察覺到了身體許多的好的轉變，
在在都加深了自己對練拳的決心。
您說這是項"人體改造工程"，果然沒錯！
謝謝您們用心地經營與授課，
身為中壢訓練所學員的我，真的覺得很幸福 ^       ^。
          
        我們是幸福的大家族，一起練拳、共同成長 ↑

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總幹事回函：
如淵 ：
恭喜您有如此經驗,
類似經驗在總幹事身上也發生過好幾次,
部分我有分享在部落格上,
尤其是練到 '' 氣功 '' 的時候, 那對於身體的改造會更明顯,
現在只要我早上起來一定練 60 分鐘氣功,
一天的精神會非常好,
設若早上沒睡好，精神不佳，但只要氣功調整,立刻改善,
我相信您繼續練下去, 肯定會發覺更多的好處,
我常說：「武術是一種生活，更是一種信仰！」,
武術不該只是當作一種運動的工具而已,
相信它就會產生力量的，加油！
期望有一天能夠將這些經驗跟大家分享.
         總幹事    啟  [ 我會考慮將您本次文章轉載於部落格上 ]
         
                '' 氣功 '' 對於身體的改造會更明顯 ↑

 
      台中日光溫泉會館：悠閒的一天

原排定 2011 / 05 / 27 - 28 兩天到合歡山賞杜鵑，
無奈「桑拿」颱風來攪局，我們擔心山上天候多變，不敢貿然上去，
反正青山常在，今年沒去，明年依然可以前往，
忽然空下來的兩天，想想還是出去玩一天，畢竟青春不要留白啊！
聽說中部天氣還不錯，未受影響，於是約了淑娟、秀貞去走一趟「日光溫泉會館」，
一整天丟開工作，什麼事情都不用去煩惱，那心情真的是悠閒得很！
我們不急，從出發就慢慢來，秀貞老公準備的早餐吃完再上路，慢慢開，一路聊，很愜意，
「日光溫泉會館」在台中市北屯區東山路二段光西巷 78 號，
位於台中「大坑風景區」一帶，知名的 '' 東山樂園 '' [ 已荒廢 ]、'' 亞哥花園 ''  都在這一帶，
往上前去還可以到 '' 中興嶺 '' 和 有「台中陽明山」之稱的 '' 新社 '' ，構成一條遊樂線，
其實，30 多年前總幹事在台中唸書時就常來這裡，尤其是爬這裡的「頭科、二科山」，
聽說現在已經被開發成大眾化的健行路線，每天有許多男女老少來此活動健身，
而「日光溫泉會館」是召集人夢寐以求的景點，她聽太多人給這裡很 '' 讚 ''，因此一直想來，
這次終於給她完成夢想，不知親臨之後，是否跟她想像中的一樣美好，

             
                 「日光溫泉會館」全貌 ，以渡假、住宿、泡湯為訴求  ↑

                         
                          這邊是下午茶、西餐區和住宿區  ↑

            
                   坐在會館前面十分優閒   ↑

           
              會館內外佈置走 「日是禪風 」別具一格、相當雅緻 ↑

我們大約在早上 11 點多到達，在會館詢問之後，先到後山步道閒逛，
由於功課沒做足，一行人在可以開車上去的柏油路上走了一個多小時才真正到登山步道，
沿路太陽露臉，溫度偏高，加上是上坡的路段，走得大夥滿身是汗，很是辛苦！
在抵達設定的目標 '' 風動石 '' 之後，稍事休息，恢復體力，然後沿路下山，

           
               這不是健行步道，這是車道，讓我們走得好辛苦  ↑

                 
                       終於走到目標點：風動石 [ 不看也罷 ]  ↑

               
                   這裡才是真正登山步道的開始點   ↑

 回抵溫泉會館大約是下午 13：30 ，錯過了午餐時間，
在簡單清洗去汗之後，看看手錶，離下午茶開放還有 40 分，感覺很久，
於是，開車到大坑圓環附近找餐廳用餐，無奈都已經打烊休息，
只好乖乖回到日光溫泉會館享用他們的下午茶，
其實，在類似會館裡的下午茶，採自助餐方式，樣式還蠻多的，
而且，我發現他們今天擺出來的每一道菜湯和小點都有符合我的胃口，
在別的自助餐用餐，我會選擇菜色，可是在這裡幾乎所有的餐點，我都一一取用，
尤其是他們特調的「紫蘇桂竹」和「竽頭涼糕」，不好意思，我各跑了 4 趟，太好吃了！
我們很放鬆、很悠閒地在這裡「慢食」，完全忘了時間的存在，
竟然一晃眼便坐了人家 2 個多小時，還要櫃檯妹來提醒他們的營業時間快結束了，
於是，依依不捨地離開餐廳、離開會館，真是一個好悠閒日子！
召集人說下次還要帶鈞人等小孩來這裡住他一天，慢慢地享用此地的設施，
           
            
                三位貴婦 在高檔溫泉會館 享用下午茶  ↑
      
                          
                              「竽頭涼糕」吃得到竽頭的顆粒，
                                真材實料又不甜 ，超級好吃  ↑

這裡的確是一個渡假休閒的好地方，難怪會被召集人的牙醫小哥推薦，
如果到台中想找一個偷閒放鬆的地方，總幹事也跟您推薦這裡，我來過了！

          -----   註：他的路線在台中大雅交流道下中山高速公路，
                          轉中清路往台中方向前去，碰到文心路左轉一直往前開，
                          在文心路四段接東山路，過圓環之後，再往前開約 5 分鐘，
                          看到左邊「天星飯店」招牌左轉進入，即可到達。

    特約商店介紹：七號公路義式咖啡館  [編號：CHCL066 ]

            
                     七號公路 的店標 ，很有特色  ↑
「七號公路」可以說是大名鼎鼎的異國料理餐廳，
經常在電視、報章、雜誌可以看到她們的報導，
可以說不用總幹事來多加介紹，她們的知名度在一般年輕界，真的是耳熟能詳，
尤其是她們的鎮店之寶 -- 大貓咪，在網路上紅透半天邊，
讓許多追求浪漫的年輕族群慕名而去，就是想去抱抱它、跟它合照，
聽說大貓咪當初是一隻被捕鼠器夾斷右腳的流浪貓，
年輕老闆娘羅小姐見它可憐就收留它，跟在店內一起生活，
沒想到，從一隻瘦弱的小貓咪，在她細心照顧下，竟然變成人見人愛的胖貓咪，
因為實在太乖巧，而且又不怕生，大家看到都想要抱一下，終於成為 '' 鎮店之寶 '' ，

           
                  七號公路 鎮店之寶 -- 大貓咪，在網路上紅透半天邊  ↑

七號公路在復興鄉要進入復興鄉商圈的另一側，左轉前行 30 公尺即達，不難找啦，
她們的裝潢佈置有希臘的風格，來到這裡您就自然會感受到要放鬆，
老闆娘羅小姐說她在念高中的時候，第一次跟同學來到復興鄉就被這裡的風景煞到，
也在那時發下志願，將來一定要來這裡開一家很浪漫的店，讓自己天天享受此地風光，
沒想到，年輕時候的願望，在長大後竟然實現了，而且經營得有聲有色，
很巧的是，羅小姐本身是桃園新屋鄉永安客家人，剛好在我們老家觀音隔壁村，
因此，聊起來感到特別的親切，好像是一家人一樣，
            
                     七號公路 的 裝潢佈置有希臘浪漫的風格   ↑
              
                  既使在室內也是一樣令人感到浪漫  ↑
        
             七號公路的浪漫風格，吸引許多情侶來此約會  ↑

              
            羅小姐 [ 右二 ] 遇到同樣是鄰村客家人的我們，格外親切  ↑

七號公路的料理也非常高檔，長洪中壢的幾位幹部都享受過，
簡直可以說是 7  星級的料理，但只要付 3 星級的費用，保證物超所值，

                 
                        長洪中壢的幾位幹部來此聚餐開會  ↑    

          
                  這是豬排套餐，秀色可餐   ↑
          
             這是 雞腿套餐 ，差不多半隻雞了 ，保證吃得飽  ↑

有時候我們應該給自己放鬆和慰勞一下，去七號公路走一趟，錯不了！
只要付出高貴餐廳一半的價格便可享受優質餐飲和異國環境，等什麼呢？
我們長洪學眷過去用餐消費持「特約商店卡」一律 9.5 折優待。

                -------  店           名  ： 七號公路
                       店           址  ： 桃園縣復興鄉澤仁村詩朗 14 - 1 號
                                                           [ 台 七 線 16.5 k 處左轉 ]
                       電           話  ： 03 - 3822997   找  羅小姐  ； 
                                                營業時間：AM 10 - PM 20  ，
                                                每週二店休 ，請勿前往